Кто-то встречая так называемого ЗОЖника, говорит - Ты что, хочет жить 200 лет? Зачем тебе это надо?
Действительно , если жизнь человека - это череда серых будней, в которой каждый день, как день сурка, когда в жизни нет истинных радостей, а лишь сомнительные суррогаты, когда иметь в доме мешок с лекарствами и при этом постоянно болеть - это норма - тогда зачем жить долго? Да это и невозможно - долголетие всегда синоним Здоровья. И долголетие ценно , когда человек живет радостно, а не влачит существование.
Вопрос не в том, сколько жить. Вопрос в качестве жизни.
Здоровье - это ценный ресурс, который обеспечивает высокое качество жизни, который можно использовать для достижения своих целей и воплощения мечты.
Жизненная энергия, уверенность, оптимизм, лёгкость, жизнерадостность - это спутники Здоровья.
Мало кто станет отрицать, что здоровье - это безусловная ценность. Инструмент, с которым гораздо приятнее двигаться к своим целям и наслаждаться плодами своих достижений.
Но болезнь - это не стечение досадных обстоятельств. Болезнь человек создаёт своими руками.
Да и не только болезнь. Все, что человек имеет сегодня - создано его собственными руками.
Использует ли человек возможности или видит в них проблемы, подчиняется голосу лени или прикладывает направленные усилия, постоянно во всем сомневается или верит в себя , вечно ищет виноватых или берет ответственность за происходящее на себя - от выбора и выстраивается та цепочка событий , которая приводит к определённому результату. Не нравится результат - что-то не то с выбором.
Ну а для тех, кто хочет начать заниматься йогой, но не знает, с чего начать, я подготовил курс Практика за практикой.
Многие люди хотят начать заниматься своим здоровьем , но сомневаются, что у них получится.
Сейчас пришло время сделать выбор - начинать путь трансформации своей жизни или оставить все как есть.
Краткое описание курса.
- 1 урок. Дыхательные и медитативные практики , запуск процессов омоложения и оздоровления
- 2 урок. Здоровые колени . Cуставная гимнастика с элементами нейро, самомассаж, погружение внутрь себя. Осознанная йога. Мощный оздоровительный и омолаживающий эффект.
- 3 урок. Здоровый сон - фундамент вашего здоровья.
- 4 урок. Пробуждающая , омолаживающая суставная гимнастика - большой шаг на пути Здоровья.
- 5 урок. «Радужная гимнастика» - йога терапия с омолаживающим эффектом.
- 6 урок. Здоровая спина. Терапия и профилактика всех проблем со спиной.
Чтобы стать участником курса , можно заполнить анкету https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScK-9lMoDAWnflRUtOVD9N81TUtLT7rUY9UWInXCwyNQ5tCsQ/viewform
или обратиться к админу:
Вотсап +359 876797408 , Марина
Цена курса - 1000 рублей , начало по мере формирования групп.
Длительность 10 дней
Доступ к материалам курса навсегда
Последний поток курса начнётся 26 августа.
Не откладывайте на завтра - занимайте своё место на Марафоне Практика за практикой прямо сейчас, скоро начинаем!
