Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит!
Работа печени обеспечивает не только хорошее очищение крови от различных токсинов, но и хороший уровень иммунитета. Очень часто, в подавляющем большинстве случаев начальные нарушения в работе печени не фиксируются ни анализами, ни тем более жалобами человека. А скрытая инсулинорезистентность уже присутствует и если не изменить свой образ жизни и питание, то через несколько лет вдруг обнаружат диабет второго типа.
С другой стороны, вялая работа печени повышает кардиологический риск, так как больше плохого холестерина поступает в кровь. Поэтому важно знать, какие признаки указывают на зарождающие проблемы в печени. К сожалению, почти никто из врачей этого не замечает или не хочет замечать.
В этой статье я расскажу о главном индикаторе, который указывает на плохое состояние вашей печени.
Какой должен быть сахар натощак?
Сейчас официальная медицина настолько повысила допустимые верхние границы нормы глюкозы натощак, что уже разобрать, где начинается преддиабет становиться очень сложно. Если при Советском Союзе нормой считались показатели не выше 4.5-4.8, то сейчас и 6 ммоль еще норма. Только когда сахар натощак подскочит до 7 врачи начинают что-то предпринимать, а в худшем случае просто назначат сахароснижающие препараты.
А кто же будет восстанавливать работу печени? Ведь при таком примитивном подходе через несколько лет пациент приходит уже с атеросклерозом или жировым гепатозом. Я не говорю о всех врачах – есть единицы, которые ищут причину болезни, делают коррекцию рациона и т д. Но в большинстве случаев человек только ухудшает свое состояние после обращения к участковому или семейному доктору.
Если уровень глюкозы натощак превысил показатели 5 ммоль, то это повод задуматься над изменением своего образа жизни. Печень нужно поддерживать продуктами, богатыми на антиоксиданты и полифенолы, исключить всю «мусорную» вредную еду (мучное, жаренное, копченое, слишком жирное). На моем канале более 30 публикаций о полезных для печени продуктах и собственном опыте. В шапке канала я создал подборку всех этих статей.
Восстановление такого органа как печень занимает в среднем от четырех до шести месяцев. Очень эффективны некоторые травы, в моем телеграмм чате я уже назначил людям конкретные сборы. На фоне правильного дробного питания уровень глюкозы приходит в норму, а также снижается кардиологический риск, так как печень лучше контролирует метаболические обменные процессы в организме.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.