⠀⠀⚡️В понедельник стартует мой трехдневный бeсплатный онлайн-марафон «Гормональное питание 45+. Как при помощи еды избежать набора "возрастного" веса».
⠀
⠀⠀Когда я проводила этот марафон в первый раз, это было в конце весны, то получила сотни отзывов. И поняла, какие именно вопросы были для женщин, ищущих ответы о питании и контроле своего здоровья во взрослом возрасте, наиболее важными.
⠀
⠀⠀За 23 года врачебной практики я, как любой специалист, столкнулась с так называемой профессиональной деформацией. Мне кажется, что всем все давно известно, что ничего не нужно объяснять и повторять.
⠀
⠀⠀И когда я составляла программу бeсплатного марафона по питанию 45+, то много спорила с помощницами. Мне казалось, что и про белок все знают, и на каком масле лучше готовить, а какое - использовать в салаты.
⠀
⠀⠀Как же хорошо, что прислушалась к советам и сделала программу расширенной. Да, марафон получился не на 2 дня, как я изначально планировала, а на три. Зато вопрос питания после 45 лет мы разобрали в полном объеме!
⠀
⠀⠀Летом, пока график чуть посвободнее, я нашла возможность провести марафон «Гормональное питание 45+. Как при помощи еды избежать набора "возрастного" веса» еще один раз.
⠀
⠀⠀Мы с Вами будем рaботать три дня - с понедельника до среды.
⠀
⠀⠀⏰Начало эфиров - в 19:00 мск.
⠀
⠀⠀Чтобы занять последние места - перейдите по ссылке 👉 ЗДЕСЬ
⠀
⠀⠀💝 Всем, кто успеет зарегистрироваться - пришлю гайд «Питание и добавки для красоты»