Регулярная практика медитации и осознанного гвоздестояния всего 5-10 минут в день дает стабильный результат:
· тренирует осознанность,
· повышает веру в себя;
· избавляет от страхов, зажатых эмоций и блоков,
· балансирует эмоциональный фон,
· убирает усталость,
· повышает внимание,
· увеличивает продуктивность в работе,
· приводит в норму кровяное давление,
· формирует правильную осанку,
· избавляет от бессонницы,
· нормализует гормональный фон,
· позволяет раскрыть внутренний потенциал.
Кто готов проверить на практике?
Нужно всего 5-10 минут в день! Мы ежедневно в соц сетях проводим больше🤗
Стартуем?💫💫💫🔥
В следующей статье на видео покажу и разберусь самую распространённую ошибку при гвоздестояния.
Подписывайся👉