Всем привет!

Всем привет!

В эфире рубрика “Диагностика осанки по фото”🔥

На первом фото “Вид спереди” видим, что линия вертикали проходит через центр груди, а не через центр головы, как обычно. Это следствие того, что мышцы шеи слева укорочены, что влечет за собой отклонение головы влево. Левая рука и нога выдвинуты вперед, а правое колено чрезмерно выгнуто назад. Правая стопа развернута наружу.

На втором фото “Вид сбоку” вертикаль проходит через центр плеча. Обратите внимание, что правый плечевой сустав вынесен вперед, это свидетельствует об укорочении грудных мышц с правой стороны (Лусиано правша). Соотношение плечо/ухо нарушено, голова запрокинута назад из-за укорочения мышц шеи по задней поверхности, как следствие взгляд направлен вверх. Правая ягодица подтянута, левая - нет. За счет включенной правой ягодицы таз справа меньше наклонен вперед.

На третьем фото “Вид сзади” видим, что центр масс смещен вправо. Левое плечо и левое крыло таза выше, это свидетельствует о S-образном сколиозе. Грудной отдел натягивается справа и образуется дуга слева, поясничный - наоборот. Локти не на одном уровне.

Таким образом, в результате проведенной диагностики выявлена проблема дисбаланса: левая ягодица не включается в работу осознанно, однако сам человек может думать, что включил ее, в то время как на самом деле будет работать только грушевидная мышца, например. И поскольку организм - это не механизм, простых решений тут нет. Самое безопасное - научиться активировать всю мышечную цепь, и тогда ягодица включится вместе с ней. Цепь активируется в данном случае мизинцем ноги. Включил мизинец, и, как круги на воде, пошли активироваться последовательно все мышцы цепи.

Вторая проблема дисбаланса, что человек изнутри ловит ощущение, что он симметричный, в то время, как со стороны очевидно противоположное. В этом случае нужна перенастройка мозга и нейронных связей.

Так, например, у меня есть клиентка после инсульта - парез левой части тела, которая была безумно удивлена своим фото в полный рост, так как ей казалось, что она симметрична. В то время как даже здравый смысл и отсутствие движения должно подсказывать, что это не так.

Вот такая интересная штука наш мозг!

И это только одна проблема, подобному анализу подлежит каждая из выявленных проблем в результате диагностики.

Таким образом, план работы намечен, теперь вперед за реализацией!

На нашей стороне знания и опыт!