Лёгкий вариант обеда или ужина. Идеально подходит для сушки/диеты. Быстро готовится. Буквально 20 минут по времени)) На гарнир идеально овощной салат, если на ужин. На обед : ц/з макароны, бурый рис. Ингредиенты: Лук, Растительное масло (смазать сковороду), Сыр (лёгкий), Укроп, Соль п/в Способ приготовления: Лук чистим, режем. Обжариваем на сковороде, смазанной растительным маслом. Нарезаем куриное филе крупными кусочками. Добавляем к луку. Накрываем крышкой. Тушим 15 минут. Пару раз перемешиваем за это время. Солим. Перемешиваем. Добавляем сыр (у меня ломтики; натираем на крупной тёрке, если кусковой). Нарезаем укроп. Добавляем в сковороду. Выключаем. Приятного аппетита ❤️
Лёгкий вариант обеда или ужина. Идеально подходит для сушки/диеты. Быстро готовится. Буквально 20 минут по времени)) На гарнир идеально овощной салат, если на ужин. На обед : ц/з макароны, бурый рис.
Ингредиенты: Лук, Растительное масло (смазать сковороду), Сыр (лёгкий), Укроп, Соль п/в
Способ приготовления:
Лук чистим, режем. Обжариваем на сковороде, смазанной растительным маслом.
Нарезаем куриное филе крупными кусочками. Добавляем к луку. Накрываем крышкой. Тушим 15 минут. Пару раз перемешиваем за это время.
Солим. Перемешиваем. Добавляем сыр (у меня ломтики; натираем на крупной тёрке, если кусковой). Нарезаем укроп. Добавляем в сковороду. Выключаем. Приятного аппетита ❤️