Найти в Дзене

Как правильно реагировать на манипуляции?

Вопрос: «Как правильно реагировать на манипуляции?».

На манипуляции реагирует зависимый человек, который не отделился от других людей и не прошёл сепарацию. Взрослый человек никак не реагирует, у него есть своя жизнь, и он ею живёт.

Другим он ничего не должен и ничем не обязан. Попытки других людей его использовать – это их проблемы. Взрослый чётко обозначит границы. Со взрослым человеком можно только взаимодействовать, просто получать что-либо, ничего не отдавая взамен, НЕ получится.

А зависимый как раз на всё РЕАГИРУЕТ. То есть нет пока у него взрослого Ума, а только автоматические детские реакции. Нет пока сформированного взрослого Ума, который может регулировать свои реакции между стимулом и реакцией. И выбирать то или иное действие. Или выбирать лучшие для себя и других действия.

То есть взрослый человек сам решает, как ему реагировать на тот или иной стимул (воздействие).

А зависимый ничего не решает, он реактивен. За него решают реакции.

С уважением, ваш психолог, Ренат Владимирович Петрухин

_______________

#ренат петрухин #семья #отношения в семье #психология семьи #счастье #любовь #отношения #гармония #зависимый #манипуляции