Хорошо позавтракать — значит получить заряд бодрости на весь день, а также отказаться от вредных перекусов на работе. Кажется, что современный ритм жизни не оставляет времени, чтобы вкусно поесть утром. Развеем этот миф. Наши рецепты просты, а приготовление займет совсем немного времени.
Вам потребуются:
— тостер Polaris PET 0923;
— 2 ломтика чиабатты;
— 2 небольших помидора;
— 100 г шпината;
— несколько листиков свежего базилика;
— 1 зубчик чеснока;
— оливковое масло по вкусу;
— соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Подрумяньте ломтики чиабатты в тостере. Мелко нарежьте чеснок и посыпьте им хлебцы. Обдайте шпинат кипятком, чтобы он стал более мягким и выложите на чиабатту. Помидоры нарежьте кружочками и разложите поверх шпината. Сверху полейте оливковым маслом, посолите и поперчите. Украсьте листьями базилика и наслаждайтесь завтраком в итальянском стиле.
Вам потребуются:
— настольный высокоскоростной блендер Polaris PTB 1834G;
— полстакана жидкого меда;
— 100 г грецких орехов;
— 100 г кураги;
— 100 г изюма;
— 100 г чернослива без косточек;
— половина лимона.
Приготовление:
Помойте и переберите сухофрукты, чтобы в них не попались косточки. Нарежьте лимон на небольшие кусочки. По желанию лимон можно использовать вместе с кожурой. Положите их в чашу блендера вместе с орехами и сухофруктами и измельчите до состояния густой пасты. Добавьте к пасте мед и хорошо перемешайте. Готовую смесь можно использовать как сладкую намазку на хлеб или тосты. Она богата витаминами и нутриентами.
Вам потребуются:
— мультиварка Polaris PMC 0526 IQ Home;
— погружной блендер Polaris PHB 1379 Silent;
— 250 г творога;
— 1 яйцо;
— столовая ложка сахара;
— ванилин по вкусу;
— 50 г муки для теста и столовая ложка для посыпки;
— щепотка соли;
— столовая ложка изюма;
— столовая ложка растительного масла для жарки.
Приготовление:
Включите мультиварку на режим «Жарка», чтобы нагреться, ей понадобится около 10 минут с закрытой крышкой. Когда она издаст звуковой сигнал — можно закладывать продукты.
Пока мультиварка нагревается, залейте изюм горячей водой на несколько минут, а после просушите его на бумажном полотенце. Взбейте яйцо в блендере, добавьте сахар, ванилин и соль. Добавьте творог и смешайте до однородной массы. Засыпьте просеянную муку и изюм и перемешайте. Разделите массу на 8 частей и сформируйте круглые сырники. Смажьте чашу микроволновки маслом и жарьте сырники с открытой крышкой. Для готовности достаточно 4-5 минут на каждую сторону. Удобнее жарить сырники по 4 за один раз, так их будет удобнее переворачивать. Сырники в мультиварке готовятся чуть дольше, чем на сковороде, зато остаются нежными, без твердой корочки.
Вам потребуются:
— мультиварка Polaris PMC 0530 Wi-Fi IQ Home;
— 2 яйца;
— 4 столовых ложки молока;
— 2 небольших шампиньона;
— 1 столовая ложка зеленого горошка;
— сливочное масло по вкусу;
— соль, перец по вкусу;
— зелень для подачи.
Приготовление:
Помойте шампиньоны, нарежьте пластинами. Включите мультиварку на режим «Жарка» и дождитесь звукового сигнала, оповещающего о разогреве чаши. Растопите в чаше сливочное масло и обжарьте шампиньоны, не закрывая крышку мультиварки. Через две минуты добавьте зеленый горошек и жарьте еще две минуты. Разбейте яйца в миску, перемешайте с молоком и посолите. Влейте яичную смесь в чашу и закройте крышку. Включите режим «Выпечка» и готовьте еще пять минут. Готовый омлет посыпьте нарезанной зеленью.
Вам потребуются:
— мультиварка Polaris PMC 0530 Wi-Fi IQ Home;
— 200 г пшена;
— 500 г нарезанной мякоти тыквы;
— 400 мл молока;
— столовая ложка сахара;
— 50 г сливочного масла;
— соль, ванилин по вкусу.
Приготовление:
Положите нарезанную мякоть тыквы в мультиварку. Пшено промойте холодной водой и положите к тыкве. Налейте в чашу молоко, добавьте соль, сахар и ванилин. Включите мультиварку на режим «Тушение» на 30 минут.
Благодаря функции отложенного старта, вы можете положить ингредиенты в чашу заранее, чтобы утром вас встретил аромат горячего блюда. При подаче положите в каждую порцию кусочек сливочного масла.
Вкусный и полезный завтрак — неотъемлемая часть заботы о себе! А кухонные приборы Polaris помогут сделать эту заботу проще и сэкономить время на повседневных делах.