На одном психологическом ресурсе была дискуссия о том, что отличает успешного, уверенного в себе человека от других. Как это считывается окружающими?
Самый популярный ответ был:
ОСАНКА!
Каждый из нас вроде бы интуитивно понимает, что такое хорошая осанка. А если попробовать сформулировать? 🤔
Прежде, чем подготовить для вас полноценный материал и упражнения для осанки, хочу выяснить, что "хорошая осанка" значит именно для вас? Зачем она? Почему без неё "плохо"? Что вы ожидаете увидеть/услышать/прочитать в последующих статьях и видео на тему осанки?
Тем, кто решится, попробует и сформулирует, - мои уважение, благодарность, 💕и 🤗
Если нет времени/сил/желания формулировать объёмно - посмотрите на следующие фото, оцените осанку этих людей с вашей точки зрения. Кто из них наиболее приближен к идеалу? Почему? Кто точно не подходит под определение "человек с хорошей осанкой"?
А я пока пойду думать про осанку и упражнения😉
С любовью ❤️
👍 и комментарии очень помогают развитию канала!
Навигация по всем упражнениям канала здесь