Вкусно, малокалорийно и конечно без вреда для фигуры.
Ингредиенты: яйцо, сметаны 15%, томатного сапа от ГБ, Отварные лесные грибы, Помидор, Оливки, Пармезан, Творожный сыр
Способ приготовления:
Тесто: смешать яйцо, сметану и суп от ГБ до однородности. Тесто будет как густая сметана.
Вылить тесто на сковороду, можно сухую, но лучше чуть сбрызнуть маслом. Разровнять в круг.
Запекаем: Если на газу то сначала с одной стороны, потом переворачиваем, смазываем творожным сыром, выкладываем начинку. Она может быть любая, на ваш вкус. Посыпаем пармезаном и ставим в духовку минут на 5-10. Если в духовке то, выливаем тесто на силиконовый коврик, разравниваем корж. Запекаем 5-7 минут. Выжимаем, смазываем творожным сыром, далее начинка и сверху пармезан. Запекаем 5-10 мин.
Приятного аппетита)
