😮 Я всегда удивляюсь, насколько прочно установки вшиваются в наше сознание. Они плавно перетекают на подсознательный уровень и воспроизводятся, как только возникает триггер. Когда появляется знакомое слово, ситуация, образ – в голове включается программа, и человек уже не контролирует поведение, а полностью подчиняется правилам, когда-то заботливо вложенным в голову. Установки работают не только в отношениях, но и в других сферах жизни.
Установки сродни аксиоме, то есть воспринимаются, что нечто достоверное, понятное и гарантированно верное. Человеку не нужно проверять и доказывать правильность установок. Потому что когда-то близкие люди уже внушили, что это истина.
Для отношений, да и не только, это настоящая проблема. Если человек убежден, что:
- весь мир против него, а жизнь наполнена проблемами и страданиями
- за любовь надо бороться
- счастье не может длиться вечно
- все женщины/мужчины одинаковые
- любовь и счастье надо заслужить
- после 30-40-50 уже поздно…
- мужчины не плачут, а женщины должны терпеть
- любовь – это боль
- у каждого свой крест, который нужно нести
- такой мужчина/такая женщина никогда на меня не посмотрит
- от мужчин одни страдания
- от женщин одни проблемы,
то он отыгрывает сценарий чужой жизни.
Это не он так думает, его так научили. Искусственно создали убеждение, которому нужно следовать. Что получаем в результате? Человека с зашоренным взглядом. Ему кажется, что он выбирает свою жизнь, делает, как лучше, идет к счастью. А на самом деле, топчется на месте, между кем-то выставленными рамками.
Чтобы понять, что вами руководят установки, посмотрите вокруг. Как много вы терпите, от многого ли отказываетесь во имя «благой цели», о такой ли жизни мечтали?
Мой товарищ постоянно ездил по одному маршруту дом-работа-магазин-дом. Конечно, по необходимости заезжал по другим адресам, но старался никогда не изменять знакомой трассе. Построили объездную, по которой до его дома можно доехать быстрее, а он все равно передвигался по прежней дороге. Я как-то спросил: почему? Ты же столько интересного пропускаешь! Новые виды, другие движения, эмоции, впечатления. Он говорит, мол, не знаю, страшно, мало ли что случится на незнакомой трассе! В процессе разговора выяснилось, что родители в детстве пугали разными ужасами улицы, чтобы сын ходил в школу по одной и той же, безопасной, по их мнению, дороге, и не сворачивал.
Это безобидный пример действия установок. Но, если ребенку говорят, что «плохих девочек/мальчиков не любят», «мне стыдно за тебя перед людьми», «ты меня в могилу сведешь», «а как ты хотел – терпи» и так далее – происходит формирование ограниченной в желаниях, проявлениях и стремлениях личности.
Если с вами происходит нечто подобное, и вы не счастливы в отношениях, психологи Первого Центра Брака и Семьи помогут проработать ограничивающие установки! На бесплатной консультации вы получите анализ проблемы и план по ее решению!
Подписывайтесь на мой канал, сейчас это особенно важно!
С любовью к Вам, Денис Шилкин