Продолжаем серию публикаций о первой помощи от анестезиолога-реаниматолога Валерии Владимировны Аптекарь.
Помощь пострадавшему необходимо начать с нулевого шага
Этот шаг вы обязаны выполнять для собственной безопасности перед каждым подходом к пострадавшему (или потенциально пострадавшему). В противном случае вы рискуете стать следующим, так как можете не заметить причины, по которой пострадавший стал пострадавшим. А следующий спасатель на горизонте может оказаться не скоро.
Этот специальный жест применяется пожарными и представителями других спасательных служб для обозначения безопасности территории.
Для чего специальный жест нужен?
При стрессе формируется так называемое «туннельное зрение». Надпочечники выбрасывают в кровь гормоны стресса для того, чтобы тело было готово к реализации защитной программы «бей или беги». Нашим предкам для выживания требовалось быстро бегать, чтобы уходить от опасности или ловить добычу. Туннельное зрение позволяет сконцентрировать всё своё внимание на том, что находится прямо перед нами, чтобы быстро убежать от хищника или, наоборот, успеть поймать ужин.
Минус в том, что мы рискуем не заметить происходящего вокруг: несущегося авто, обвала конструкций или дикого животного в кустах. Жест безопасности позволяет расширить туннельное зрение, захватить периферию и принять правильное решение: можно ли приблизиться к пострадавшему без вреда собственному здоровью.
Для этого, после обнаружения пострадавшего, необходимо сделать несколько простых шагов
- Шаг 1: вытяните руки перед собой и посмотрите на них.
- Шаг 2: поднимите руки над собой и посмотрите на них, а также на то, что происходит над вашей головой.
- Шаг 3: разведите руки в стороны и посмотрите вслед за руками, что происходит справа и слева от вас.
- Шаг 4: примите решение о приближении к пострадавшему.
Следует устранить угрожающие факторы или минимизировать риск собственного повреждения, риск для пострадавшего (пострадавших) и окружающих. И только после этого безопасно приблизиться к пострадавшему.
Если в доступе имеются средства индивидуальной защиты: маска, перчатки, — обязательно воспользуйтесь ими.
____________________
Анестезиолог-реаниматолог Валерия Владимировна Аптекарь.
Обратиться к специалисту онлайн или найти врача в своем городе вы можете на сайте Docma.ru.
____________________
Пчела укусила в язык: какая должна быть оказана первая помощь перед обращением к врачу? Читайте об этом статью на нашем канале.