Недавно я разговаривала с биологом, который участвует в разработке зубных паст и ополаскивателей для рта. Еще раз убедилась в том, что не всеми пастами можно чистить зубы регулярно.
Биолог рассказала, что некоторые ингредиенты в составе зубных паст влияют на быстрый результат — зубы становятся белее, но если использовать их долго, вред постепенно перевешивает пользу.
Фтор до недавнего времени все считали сверхполезным для зубов и выделяли жирным цветом на тюбиках «С фтором!». Как это часто бывает, спустя несколько лет после активного внедрения врачи и ученые, пришли к противоположному выводу. Все чаще на упаковке паст пишу «Без фтора!». Опасен не столько сам фтор, сколько его переизбыток. Если вы чистите зубы, выдавливая горошину зубной пасты, а не целую полоску как в рекламе, то, скорее всего, переизбыток фтора вам не грозит. Но детям, которые любят проглатывать все, что во рту, и выдавливать красивую ароматизированную субстанцию на свои щетки, лучше использовать пасты без фтора.
Лаурилсульфат (Sodium Lauryl Sulfate) или лорет сульфат натрия (Laureth Sulfate) встречаются почти во всем, что пенится — шампуни, гели для душа, средства для посуды и зубные пасты. Это самый дешевый ингредиент, благодаря которому все эти гели дают хорошую густую пену. Но если шампунь мы наносим на кожу, то в случае пасты лаурилсульфат гораздо быстрее всасывается в кровь через слизистую. Снова в интернете много ужастиков о действии этих сульфатов на человека, но женщина-биолог, сказала, что опасность имеет место, если его содержание выше 3%. До 1,5% он неопасен. К сожалению, проценты никто из производителей не указывает.
Хлоргексидин и триклозан — антисептик и антибиотик, широко используемые как антимикробные компоненты. Уничтожая вредные бактерии, они убивают и те, которые необходимы для поддержания нормальной флоры рта, ее защитных функций. Использовать эти антисептики можно время от времени, но не постоянно. Так, в инструкциях к пастам Lacalut пишут, что после использования в течение 30 дней, рекомендуется перейти на другую пасту.
Внимательно читайте состав, а не только многообещающие рекламные надписи. Если вы используете лечебную/ профессиональную пасту, то лучше всего прочитать и вкладыш, где пишут очень мелким шрифтом, но важные вещи.