Контролировать давление рекомендуется каждому человеку хотя бы раз в год с возраста 40 лет и старше. Тем, кто в группе риска или уже имеет какие-то сердечно-сосудистые заболевания, измерять свое давление стоит чаще, вплоть до нескольких раз в день.
Как измерять артериальное давление? Дома поможет механический или автоматический тонометр. Сложно пользоваться и не всегда под рукой? Наверное, так же подумали ученые из университета Техаса в Остине и колледжа Стейшн. И изобрели новый «тонометр» — тонкую электронную татуировку/наклейку, которая и измеряет давление.
Устройство представляет собой тончайшие графеновые датчики в оболочке из силикона. Клеится на запястье и совершенно не мешает привычным активностям — с наклейкой можно мыть руки, принимать душ, заниматься другими повседневными делами.
Принцип работы такого «тонометра» в том, что устройство посылает в кожу небольшой электрический заряд и анализирует отклик организма по принципу биоимпедансометрии. Созданный учеными алгоритм анализирует сигналы от датчиков и выдает результат артериального давления. Точность впечатляет: погрешность не более 0,2 ± 5,8 мм рт. ст. и 0,2 ± 4,5 мм рт. ст. для систолического и диастолического давления соответственно.
Работает такой тонометр-наклейка непрерывно более пяти часов. В процесс ношения и работы он не доставляет человеку никаких неудобств, не вызывает аллергии или раздражения кожи.
Информация о новинке появилась в июне в журнале Nature Nanotechnology. Но говорить о том, что тонометр прошел все испытания и в ближайшем будущем будет производиться серийно, пока рано. Испытания проводились только на пяти людях молодого возраста без сердечно-сосудистых заболеваний. Необходимы более обширные тесты, чтобы говорить о правильности работы оборудования.
До тех пор предлагаем контролировать давление привычными способами: домашними тонометрами или на приеме у врача. Нужно длительное наблюдение за переменами давления и сердечного ритма? Тогда поможет метод суточного мониторинга артериального давления (СМАД). Делается при помощи мобильного устройства, которое крепится на пояс и периодически измеряет давление в течение суток и более.
Когда и кому необходим контроль давления, мы уже рассказывали здесь. А как правильно это делать, показали в этом видео. Смотрите, задавайте вопросы и приходите на консультацию кардиологов, если что-то беспокоит.
А вы контролируете свое давление? Доверились бы такой новинке или предпочли традиционный метод измерений?