Обычно такая проблема чаще все-таки возникает именно у взрослых людей. Когда это происходит у детей, то родителей феномен беспокоит.
Многие мамы начинают паниковать, если замечают, что ребенок стал храпеть по ночам. Важно понимать, что в некоторых случаях это абсолютно нормально. К примеру, для новорожденных – возрастом до 2 месяцев – вполне логичное явление, ведь их носовые проходы пока являются узкими и дышать крохам трудно, отсюда и возникает храп.
Что в этом случае делать? По сути, ничего. Можно только чаще промывать малышу нос, очищая его от корочек. Проблема со временем разрешится самостоятельно. Однако бывают случаи, когда храп вызван рядом более серьезных обстоятельств:
- Увеличенные миндалины (аденоиды);
- Детское ожирение;
- Простудные заболевания;
- Дефект челюсти.
Если вдруг вы сомневаетесь в том, что причина храпа ребенка безобидна, лучше обратиться за помощью к специалисту. Стоит отметить, что детки, которые часто издают подобные звуки по ночам, сильно устают. Они могут плохо высыпаться, переживать кратковременные задержки дыхания, испытывать кислородное голодание. Это очень нехорошие признаки, которые могут дойти до гипоксии.
Кстати, иногда постоянный храп может способствовать и деформации лица. В этом случае у ребенка мало выражены скулы, присутствует неправильный прикус и нос с горбинкой. Феномен носит название «птичье лицо». Встречается он не так уж часто – в основном у детей до 10 лет.
Как помочь ребенку?
Есть ряд действий, которые родитель в силах совершить самостоятельно. К примеру, заботиться о нормальной влажности в квартире. Особенно это актуально зимой, когда включают отопление. Многие эксперты рекомендуют пользоваться в этот период увлажнителями, ведь сухой воздух может провоцировать образование короче в носу, вызывать трудности с дыханием и, как следствие, храп.
Важное значение имеет и подушка. Рекомендуется покупать для ребенка наиболее удобный вариант – ортопедическое изделие.
Существуют и более серьезные причины возникновения храпа у малыша. К примеру, апноэ – нарушение носового дыхания. Оно очень сильно сказывается на состоянии здоровья. Особенно, когда речь идет о тяжелых формах. Тут уже без поддержки специалиста просто не обойтись.
О том, чем еще опасен детский храп - читайте в статье на нашем сайте.