Казалось бы, очищение – самый простой этап ухода за кожей. Намочила, намылила, умылась – и пошла наслаждаться жизнью. Но если бы все и вправду было так просто, то женщины не сталкивались бы с воспалениями, черными точками, шелушениями и другими неприятностями. Если ты до сих пор считаешь, что очищение кожи должно выглядеть именно таким образом, прямо сейчас расскажем, почему так делать нельзя. Проверяй, а не совершаешь ли ты одну из этих распространенных ошибок?
Отсутствие очищения вечером
Уж сколько раз твердили миру… Кажется, что уже из каждого утюга нам кричат: ложиться спать с макияжем категорически нельзя! Но почему-то многие девушки до сих нет-нет да и грешат этим: кто в целях экономии времени утром, кто по забывчивости, кто от усталости или попросту лени. Дело здесь в том, что за день косметика собирает пыль, грязь и таким образом создает благоприятную среду для роста и развития бактерий. Поэтому кожа, которая ночью, по идее, должна активно восстанавливаться и отдыхать, работает на самоуничтожение. Более того, косметические продукты препятствуют дыханию кожи и ее самообновлению, по сути «погребая» под своими слоями ороговевшие частички кожи. Поэтому, дабы не провоцировать появление воспалений и преждевременное старение, не забывай (пожалуйста!) тщательно удалять макияж и умываться – как именно, читай дальше.
Одноэтапное очищение вместо многоступенчатого
Еще одна популярная ошибка – смывать макияж и все повседневные загрязнения чем-то одним и сразу. В идеале нужно сначала снять макияж, а затем смыть остатки косметических средств и других загрязнений. Так, например, для демакияжа можно использовать мицеллярную воду, а в качестве второго этапа – гель для умывания. Или же смывай макияж при помощи гидрофильного масла, а затем не забывай удалять его остатки при помощи пенящегося средства – любого геля или пенки. Придерживайся той схемы, которая будет удобна именно для тебя, главное – помни о, как минимум, двухэтапном очищении. Оно помогает предотвратить возникновение закрытых комедонов и черных точек, уменьшить количество воспалений и в целом улучшить состояние кожи.
Очищение «до скрипа»
О недостаточно тщательном очищении мы поговорили, теперь пришло время обсудить другую сторону медали – слишком усердное и даже агрессивное умывание. Тут могут быть разные факторы: использование средств с «термоядерными» составами и крупными абразивами, излишне грубых щеточек и неправильных спонжей для умывания, продуктов с большим содержанием спирта или агрессивными ПАВ. Все это может приводить к нарушению защитного барьера, сухости кожи и, как следствие, повышенной активности сальных желез. Так что если при помощи переочищения ты хочешь избавиться от жирного блеска, то спешим тебя разочаровать – все работает наоборот – кожа начнет лосниться еще больше. «Бонусом» могут появиться воспаления и шелушения. Запомни: глубоко очищающие средства можно использовать не чаще 1-2 раз в неделю, с последующим нанесением увлажняющего ухода и желательно вечером, а утром отдай предпочтение деликатным гелям и пенкам. Ну, а что касается очищения с использованием губок и щеточек: выбирай варианты с мягкими щетинками или из деликатных материалов, которые не будут травмировать кожу и нарушать ее защитные механизмы, и используй не каждый день. И не три слишком сильно! Тут излишние старания ни к чему 😉
Неправильный температурный режим
Еще один аспект, в котором наша кожа любит золотую середину, – это температура воды. Все мы знаем, что горячая вода хорошо распаривает поры (что неплохо в рамках определенных процедур), а холодная – помогает утром взбодриться и уменьшить отеки. Но не стоит увлекаться ни одной из этих крайностей. Слишком горячая вода нарушает кислотно-щелочной баланс кожи и может провоцировать преждевременное старение, а слишком холодная – не позволяет растворить себум и косметику и категорически не подходит для кожи с хрупкими сосудами или склонностью к розацеа. Так что оптимальный вариант для постоянного умывания – вода, немного холоднее температуры тела – около 30 градусов.
Игнорирование чистки спонжей и щеточек
Да, использование спонжей и щеточек может сделать твою кожу лучше, но только если следить за чистотой самих этих бьюти-аксессуаров. Они, как и все остальное, со временем накапливают грязь и служат благоприятной средой для размножения микробов, которые затем провоцируют появление воспалений. Чтобы «обеззаразить» любимые спонжи и щеточки, достаточно просто регулярно промывать их с антибактериальным мылом. Да, вот так просто и быстро. Зато сколько пользы! И не забывай регулярно обновлять эти аксессуары – особенно, если видишь, что они уже потеряли свой товарный вид 😉
Ну как, узнала себя в каком-нибудь из пунктов? Осталось лишь проделать работу над ошибками и внести коррективы в свою бьюти-рутину! Обещаем, кожа точно будет тебе благодарна 😉