В пятницу мне не спалось. Понервничала, что Альбину долго не везли.
И решила почту проверить перед сном, чтоб спалось покрепче😅.
А там😍, я оказывается снова выиграла урок от сайта закупок!
Приглашают в субботу победителей на урок- скалолазания🧗♀️
Этот вид спорта я знаю, у меня третья дочь им 2 года профессионально занимается.
Конечно я переживала, что с моим обездвиженным позвоночником там делать нечего. Но отказываться не стала , решила, если что предупрежу тренеров и мозг отключать в процессе не буду.
А оказывается, голова там не отключится, даже если захочешь .
Девочки, особенно худеющие, какой нафиг фитнес- всем сюда!!!
Каждая мышца от пятки и пальцев ног, до мышц за ушами😅, в процессе. За 1,5 часа урока у меня чувствовались все участки, причём урок был с перерывами и для новичков.
Зал «прошли» от и до по периметру. В многих местах мне не хватало гибкости спины, 2 задания вообще не смогла выполнить, там надо было себя поднять или на одних руках, или толчком ног, через поясницу- не реальное для меня пока😅.
Кати тренировки уважаю теперь ещё больше! Как это оказывается не просто всё, хоть и кажется со стороны лёгким.
Так вот, после тренировки я поняла, что есть риск, что в семье появится ещё один скалолаз, и это не Альбина 😄!
До осени заполнять свой досуг не буду точно, а вот на учебный год подумываю и себя в ряд занятий окунуть, спорт да творчество зовут🤩.
#скалолазание #альпинизм #спелеология #спелеотуризм #туризм #горыроссии #скалодром #спорт #многодетнаямама #мамавдекрете