Легкий быстрый и полезный десерт от шеф-повара Елены Теуважевой. ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию):
Йогурт греческий фермерский 2%-ной жирности - 150 г
Семена чиа - 1 ч. л.
Клубника замороженная - 50 г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1)Соедините в Емкости семена чиа и греческий йогурт, перемешайте и оставьте на 3 часа.
2) Клубнику разморозьте на половину, взбейте в блендере до образования однородного пюре.
3) В креманку выложите слоями сначала йогурт с чиа, сверху клубничное пюре.
Легкий быстрый и полезный десерт от шеф-повара Елены Теуважевой.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию):
Йогурт греческий фермерский 2%-ной жирности - 150 г
Семена чиа - 1 ч. л.
Клубника замороженная - 50 г
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1)Соедините в Емкости семена чиа и греческий йогурт, перемешайте и оставьте на 3 часа.
2) Клубнику разморозьте на половину, взбейте в блендере до образования однородного пюре.
3) В креманку выложите слоями сначала йогурт с чиа, сверху клубничное пюре.