#четверг Очень вкусный и полезный завтрак 😋. Готовится просто и быстро 🤗. Подать можно с любыми овощами , рыбкой, творожным сыром и т.д. Попробуйте и вы 🤩.
Ингредиенты: кефира, яйца, мука рисовая, сыр твердый, соды, соли, Зелень укропа, Начинка:, огурец, красная рыба
Способ приготовления:
Приготовить все необходимые ингредиенты.
Яйца взбиваем с кефиром, содой и солью.
Добавляем муку и мелко порезанную зелень.
Трем на мелкой терке сыр, все перемешиваем.
Разогреваем сковородку, смазываем каплей растительного масла, выкладываем тесто (1 половник) и жарим с двух сторон. Жарить можно в виде лепешек, как у меня или в виде небольших оладушек. Из данного количества у меня получилось 4 е лепешки.
Я завернула в лепешку огурчик и красную рыбку, полила соусом терияки и посыпала кунжутом. Полезный завтрак готов !
Приятного аппетита 😋!!! Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰. Интересно посмотреть, что у Вас получилось ❤️💐🤩.
Мой видео рецепт можно посмотреть ⬇️