Парная акробатика — удивительно красивое направление физической активности. Гибкость акробатов, та легкость, с которой они выполняют элементы, завораживают. Это направление относится к гимнастике, включает в себя упражнения на баланс, ловкость, прыгучесть, силу.
Занятия парной акробатикой:
— развивают коммуникабельность, умение работать в команде, креативность;
— укрепляют все группы мышц;
— тренируют координацию, выносливость и гибкость;
— формируют правильную осанку;
— улучшают работу вестибулярного аппарата;
— повышают уверенность в себе.
А представьте, как было бы здорово заниматься парной акробатикой с братом или сестрой. А, может быть, с кем-то из родителей? Это замечательный вариант семейного досуга!
В EUROPEGYM занятия парной акробатикой проходят в индивидуальном или семейном формате. В рамках персонального занятия вы сможете отрабатывать акробатические поддержки в паре с тренером — профессиональным спортсменом. На семейной же тренировке тренер подберет элементы, исходя из количества участников занятия. На протяжении всей тренировки тренер подробно объясняет технику каждого упражнения и страхует при их выполнении.
