📝Ингредиенты: ⏺Белки – 110 г ⏺Заменитель сахара – 5 г ⏺Пудра изомальта или эритрита ( можно перемолоть в кофемолке)- 50 г ( если нет заменяем на еще 5 г заменителя сахара) ⏺Лимонная кислота – щепотка ⏺Кукурузный крахмал – 10г ⏺Творожный сыр – 70 г ⏺Творог мягкий ( у меня 0,1)- 70 г ⏺Голубика -50г ( в начинку) ✅КБЖУ на 100г 110 ккал 7.5/6.2/5.9 ( 100 г это примерно треть рулета, и такие волшебные бжу) 1️⃣Белки аккуратно отделить от желтков, в них не должно попасть ни капли воды или жира. Я обычно покупаю уже пастеризованные белки. В белки добавить сахзам и лимонную кислоту, взбивать на максимальных оборотах до образования пышной пены. 2️⃣Всыпать изомальт или эритрит, это объемные сахзамы, они помогают меренге быть такой же нежной и воздушной , как классическая. Взбить белки до пиков , всыпать крахмал и аккуратно вмешать лопаткой. 3️⃣ Выложить меренгу на коврик или пергамент в виде прямоугольника размеров 20 на 30 см 4️⃣ Выпекать при 150 градусах 30 минут 5️⃣Сразу после выпечк
Меренговый рулет без сахара/ напоминалка/ текстовая версия
8 июля 20228 июл 2022
851
1 мин