⠀
💪 На протяжении всей жизни психика человека стремиться проиграть вновь и вновь свои психологические травмы, чтобы освободиться от груза боли, не прожитых чувств, и выйти из травмы победителем.
⠀
🛍 Виды психологических травм:
⠀
🔻Травмы развития – это очень негативные события в жизни ребенка, в которых ребенок регулярно вынужден блокировать свои чувства (страх, злость, обиду, стыд, вину и т.д.). Например, отец в пьяном состоянии очень агрессивный, это очень страшно, и ребенок постоянно боится. Или постоянное чувство вины у ребенка, что он родился не того пола, как хотела мама и т.д.;
⠀
🔻Шоковые травмы – очень стрессовые события в любой момент жизни человека. Это аварии, смерть близких, состояния на грани жизни и смерти, войны, стихийные бедствия, несчастные случаи, потеря здоровья, развод и т.д.
⠀
☝ Травмы развития есть практически у каждого человека. Родители транслируют своим детям ту систему ценностей, которая есть у них и свои травмы, а это далеко не всегда «полезно» ребенку.
⠀
✔ При возникновении травмирующего психику события, сознание человека реагирует 3 способами:
⠀
🔺ЗАМРИ – это реакция заморозки своих чувства и реакций тела на боль, застывание, это приторможенное состояние, молчание, пустой взгляд, нахождение в иллюзорном мире, фантазии, ложь, уход в постоянные молитвы;
⠀
🔺БЕЙ – это агрессивная реакция в ответ, это желание драться, кричать, ругаться, хулиганить, истерить, это состояние аффекта, «безумный взгляд»;
⠀
🔺БЕГИ – это реакция бежать, это уходы из дома, эмоциональная дистанция.
⠀
⬇Продолжение в комментарии⬇⬇⬇
