🤔 для тех у кого болят поясница и колени ➡️ На здоровье экономят, а на похороны деньги есть всегда. 🤝 Лирическое отступление.Но, возвращаясь к сегодняшней теме 🧠 Самая часто встречающаяся ошибка у людей, это то, что они не видят некой взаимосвязи между болевыми точками. 🤔Например, как могут быть взаимосвязана поясница и голова, поясница и колени. Дело в том что организм - это единая система которая не функционирует по отдельности, и поэтому когда есть болевые точки в разных частях тела, то так или иначе они будут взаимосвязаны 🦴 Дело сводится к тому, что если мы не устраняем причину боли, то она начнет прогрессировать и обрастать новыми проблемами 📋 Разберем сегодняшнюю тему. Поясница и колени. Они связаны между собой единой цепью связок, сухожилий, фасций и мышц 💪 Если будут болеть колени, то рано или поздно начнет болеть поясница 🤔 Почему же так происходит? Дело в том, что это происходит из-за слабых мышц ног. 🧐 Если мышцы нижних конечностей слабеют, то часть функ