Самая дорогая модель из линейки Forerunner отлично подходит любителям бега. Устройство предлагает лучшие беговые возможности Fenix от Garmin в облегченном корпусе. Все подробности о новых спортивных часах, далее.
Garmin Forerunner 955 — это развитие модели Forerunner 945, самых дорогих и наиболее продвинутых беговых часов Garmin. В новинке реализовано множество функций Garmin Fenix 7 и Epix, в том числе поддержка многодиапазонного позиционирования, аналитика восстановления организма, а также увеличенное время работы от аккумулятора, включая возможность зарядки от солнца.
Дизайн и экран
955 не сильно отличаются от 945 с точки зрения внешнего вида и удобства использования. По-прежнему пользователь получает полимерный корпус, чтобы снизить вес, а также привычный 22-миллиметровый съемный силиконовый ремешок. Размер корпуса увеличился с 44 до 46 мм, чтобы разместить большой 1,3-дюймовый трансфлективный дисплей с разрешением 260 x 260. Незначительное увеличение разрешения экрана никаких кардинальных отличий от предыдущего поколения не предлагает. Дисплей обеспечивает хорошую видимость на улице при ярком солнечном свете, а для темного времени суток есть подсветка.
Увеличение размера корпуса может стать неприятной новостью для прекрасной половины потенциальных пользователей, так как на небольшой женской руке гаджет смотрится излишне массивно. Пока Garmin не предлагает выбора вариантов размеров корпуса.
Экран стал сенсорным, но, как и у Fenix седьмого поколения, фанаты марки, скорее всего, предпочтут привычный кнопочный способ управления, который инженеры также сохранили. В нашей маленькой редакции мы до сих пор забываем использовать сенсорный экран, управляя кнопками. Отметим, что отзывчивость экрана в целом хорошая, а просматривать длинные текстовые сообщения гораздо удобнее, просто листая экран. С другой стороны, кнопки хорошо помогают ориентироваться по меню. Так как это чисто спортивное устройство, есть ощущение, что пользователи, в основном, будут использовать кнопки.
Производитель, традиционно, предлагает пять физических кнопок для навигации по разделам меню часов. Отличительной чертой версии Solar является линза Power Glass, которая выделяется отражающим кольцом вокруг дисплея. На наш взгляд, не самое изящное дизайнерское решение, однако оно предлагает дополнительный источник питания.
На задней крышке размещены датчики сердечного ритма Garmin Elevate, а также унифицированный зарядный порт Garmin.
Рейтинг влагозащиты аналогичен модели 945 и другим гаджетам семейства Forerunner, и составляет 5 АТМ. Кстати, в бассейне новинка показала себя абсолютно нормально. В этом плане гаджет опять не отличается от предшественника.
Итак, внешних отличий с предыдущей версией минимум: солнечная зарядка да подросший немного корпус с увеличенным дисплеем.
Мониторинг бега и других видов активности
Конечно, новинка предназначена не только для бега. Велосипедисты, пловцы (на открытой воде или в бассейне), любители трейлов и походов найдут в устройстве много полезного. Важной особенностью стало добавление поддержки многодиапазонного режима позиционирования Garmin. Функция дебютировала на Fenix 7 и Epix, а теперь реализована на 955 и более доступных Forerunner 255. Многодиапазонный режим позволит эффективнее использовать поддерживаемые спутниковые системы для повышения точности позиционирования и отслеживания, особенно вблизи высотных зданий в плотной городской застройке, или в больших лесных массивах.
Во время теста этой функции на Fenix и Epix, повышение точности позиционирования было особенно заметно в населенных пунктах. Аналогичная история и с Forerunner 955. Гаджет быстро зафиксировал сигнал, даже при первом запуске, и демонстрировал меньше отклонений от маршрута, чем часы Garmin без этой поддержки. Если точность трека важная часть тренировок, то это ключевая причина, чтобы купить 955. Хотя можно выбрать и более дешевую модель 255, которая также поддерживает эту функцию.
Недостатком многодиапазонного режима является больший расход аккумулятора, что сокращает время автономной работы.
Также доступны несколько режимов отслеживания для более нишевых тренировок, таких как ходьба на снегоступах, но логика и точность отслеживания в целом кажется схожей.
Во время теста гаджета, его проверяли при беге (в помещении и на улице), в бассейне, при домашних тренировках и в фитнес-центре на гребном тренажере — и весь этот опыт казался очень знакомым с точки зрения производительности и точности.
При пробежках основные метрики достаточно точно фиксируют данные, хотя, оптический пульсометр Elevate в 955 не слишком отличается от 945, судя по тестам. Хотя используются разные поколения датчика сердцебиения.
Для бега и других тренировок с постоянным темпом, данные были близки к показаниям нагрудного пульсометра. При тестировании во время соревнований, разница показаний с нагрудным датчиком составляла примерно 5 ударов в минуту. Это неплохая производительность, но очевидно, что оптический датчик все еще не так точен во время упражнений с высокой интенсивностью.
Forerunner 955 предлагают возможность использовать полноцветные карты для ориентирования на местности. Устройство соответствует уровню поддержки отображения топовых моделей Fenix 7 и Epix. На наш взгляд, Garmin по-прежнему предлагает лучшие возможности работы с картами на часах. Это касается и взаимодействия с картами, и особенностями прокладки маршрутов. Однако по-прежнему считаем, что навигацией на часах пользоваться не так удобно, как на других устройствах, и использовать смарт-часы для этого можно только в крайних случаях, когда другие гаджеты разряжены или недоступны.
Что касается пошаговой навигации, то работает она хорошо. Также на новом поколении доступна более продвинутая версия функции ClimbPro от Garmin, чтобы лучше планировать предстоящие наборы высоты на маршруте. Также есть новая функция «Впереди», которая информирует о предстоящих достопримечательностях, а также о показателях производительности.
Появление сенсорного экрана серьезно упрощает взаимодействие с картой, как и на Fenix или Epix - можно перемещаться по карте, но по-прежнему нужно использовать физические кнопки для изменения масштаба, что не всегда удобно. При перемещении между участками карты наблюдается небольшая задержка, но серьезного дискомфорта это не вызывает.
Модель 955 — это надежные спортивные часы отлично подходящие для любителей бега. Большим преимуществом новинки является поддержка нескольких диапазонов отслеживания местоположения, что существенно повышает точность, по сравнению с предыдущими моделями семейства Forerunner, лишенных данной опции.
Особенности отслеживания активности
Помимо многодиапазонной поддержки, Garmin добавил и другие новые функции контроля тренировок к обширному списку аналитики. Модель 955 по-прежнему включает в себя такие функции, как Garmin Coach, которая хорошо интегрирована с часами и может помочь новичкам заниматься бегом и подготовиться к забегу на определенную дистанцию.
Ежедневные предлагаемые тренировки также ориентированы на новичков, которым нужно это руководство. Если пользователь уже знает свою программу, эти слегка наивные и не всегда верные рекомендации тренировок и темпа могут раздражать. Их можно отключить, если они не нужны.
По-прежнему можно создавать планы тренировок и отдельные тренировки, а синхронизировать их с устройством просто. Garmin расширил возможности создания и отслеживания интервальных тренировок, предлагая больше показателей и экранов для демонстрации данных.
Доступен показатель выносливости (Stamina) в режиме реального времени, отличный режим стратегий темпа PacePro, и традиционные метрики вроде VO2 Max.
Разработчик перенес предиктор гонки из моделей Fenix и Epix, которые, по нашему мнению, гораздо полезнее, поскольку дают представление о влиянии тренировок на целевое время.
Доступны новые виджеты соревнований и календарь гонок, которые отсчитывают время до гонки, прогнозируют примерное время финиша, а также могут выдавать дополнительные персональные рекомендации. Вот только перенести гонку на часы не просто, поскольку ее нужно предварительно настроить в веб-приложении Garmin Connect, чтобы затем синхронизировать.
Новая функция, представленная в модели 955 — утренний отчет. По сути, это набор некоторых ключевых показателей, которые призваны дать представление о текущем состоянии физической подготовки, восстановлении, просмотреть запланированные тренировки на день или предложить изменение в программе тренировок на день. Функция также отображает последние данные о сне и прогноз погоды. Этот отчет можно настраивать согласно своим предпочтениям, чтобы контролировать только нужные показатели. Это не уникальная фишка, но это хороший способ представить релевантные данные. При этом функция не раздражает и не навязчива.
Из новинок отметим также метрики готовности к тренировкам и статус HRV. Начнем с функции готовности к тренировкам, название которой говорит само за себя. Она напоминает решения Whoop, и дает советы для более эффективных тренировок, объединяя последние данные о сне, времени восстановления, статусе HRV, истории стресса и сна, а также пиковые нагрузки. Кстати, метрика пиковой нагрузки также является новой и отражает нагрузку, продолжительность и интенсивность упражнений с помощью частоты сердечных сокращений.
Готовность к тренировкам — это шкала от 0 до 100 с цветовой зоной. Она наглядно показывает, нуждается ли тело в восстановлении или находится в лучшей форме. На фото выше видно, как алгоритм советует взять выходной после интенсивной тренировки накануне.
Это можно использовать в сценарии соревнований. Так перед началом, готовность к тренировке указывала на 76 баллов, предполагая, что пользователь «готов к соревнованию». К концу забега на короткой дистанции, готовность к тренировкам упала до 4, что указывает на необходимость восстановления. На следующий день был проигнорирован совет восстановиться и тренировки были продолжены. На следующий день оценка готовности к тренировкам снова оказалась плохой.
Считаем эти данные полезными и актуальными. Они могут дать пользователю представление о потребности организма в восстановлении и существенно повысить полезность экосистемы Garmin. Важно помнить, что оценка основана на стрессе и усталости центральной нервной системы. Алгоритм не учитывает мышечную усталость, которая используется в тестах Polar.
Еще одним важным дополнением стал статус HRV, который отслеживает вариабельность сердечного ритма во время сна, чтобы лучше понять баланс тренировок и восстановления. Вариабельность сердечного ритма — время в миллисекундах между сердечными ударами — важный показатель отдыха и уровня стресса (физического и психического) человека.
Статус HRV имеет цветовую шкалу, используя систему светофора, чтобы наглядно показать данные, так как оценки не всегда информативны.
Для получения сведений о статусе HRV, нужно носить устройство перед сном в течение минимум 3 недель, чтобы достичь базового уровня. Во время тестирования ВСР отслеживался с помощью Forerunner 955 и с Oura Ring 3, чтобы сравнить данные. Обнаружилось, что средние показания ВСР были примерно одинаковыми у двух гаджетов. В то время как Oura использует эту информацию для информирования о готовности к новому дню, Garmin использует ее для понимания, справляется ли тело с текущей тренировочной нагрузкой. Это приятное дополнение к обширной информации Garmin о тренировочной нагрузке и восстановлении.
Мониторинг здоровья и ежедневной активности
Forerunner 955 тяжело назвать полноценным трекером состояния здоровья и сравнивать с Apple Watch или Samsung Galaxy Watch, но гаджет позволяет постоянно отслеживать частоту сердечных сокращений, контролировать дыхание, сон и уровень кислорода в крови, измерять стресс в течение дня. Если нужно надежно отслеживать частоту сердечных сокращений 24/7, новинка отлично с этим справится.
Используя 955 одновременно с Oura Ring 3 отметим, что данные были аналогичными. Похожая история и с измерениями кислорода в крови, хотя разряд батареи при этом остается такой же, как и на других часах Garmin, с активированным датчиком Pulse Ox.
Модель включает функцию Health Snapshot, которая позволяет проводить 2-минутные измерения для получения показаний частоты сердечных сокращений, стресса, дыхания, насыщения крови кислородом и вариабельности сердечного ритма за один раз. Эти мульти-показания, по непонятной нам причине, не хранятся вместе на часах или в приложении, а разделены по своим блокам. Считаем, что объединение подобных метрик может быть полезным и повысить интерес к подобной информации, сделать ее более действенной.
В данном разделе также нет ничего принципиально нового, чего мы не видели бы на других устройствах производителя. Традиционно можно отметить надежный подсчет шагов и мотивирующие больше двигаться напоминания, а также адаптивный подсчет шагов, который подталкивает пользователя повышать свою активность.
Что касается сна, с точки зрения точности, дела на этом фронте улучшаются. Хотя, как и у многих часов Garmin, из недавно протестированных, данные мониторинга сна отличаются от ночи к ночи: бывают хорошие и откровенно некорректные показатели. Да, есть разбивка по стадиям сна, доступна оценка сна, а также дополнительные данные, вроде частоты дыхания и данных пульсоксиметра.
Как правило, в результате тестов данные о продолжительности сна на часах Garmin не отличаются точностью и превышают показатели других устройств при сравнении, но в этот раз они оказались близки к надежным метрикам сна у Oura Ring 3. Отметим аналогичное деление на стадии сна после большинства отслеживаемых ночей. Да, периодически новинка откатывается к неадекватным показателям, как и другие гаджеты Garmin, отслеживая на час больше сна, чем соперники. Но положительная тенденция в точности мониторинга сна вселяет осторожный оптимизм.
Смарт-возможности
Переходим к обсуждению того, достойны ли часы приставки смарт? На самом деле, новинка получила все лучшие функции, которые может предложить Garmin. Тестирование Forerunner 955 проводилось вместе с сопряженным телефоном Android, и никаких проблем с подключением или настройкой не возникало.
Garmin Connect по-прежнему может пугать своим интерфейсом новых пользователей, но опытным владельцам все будет казаться очень знакомым.
Теперь, когда стал доступен сенсорный экран, пролистать всё сообщение стало гораздо удобнее. Есть система бесконтактных платежей Garmin Pay (правда, в России она недоступна с марта), а элементы управления музыкой определенно только выиграют от появления сенсорного дисплея.
Магазин Garmin Connect IQ продолжает страдать от отсутствия большого количества сторонних разработчиков и, как следствие, слабо развивается. Платформе откровенно нужен более активный рост, но если хочется загрузить дополнительные циферблаты, поля данных или виджеты, то пользователь найдет, из чего выбрать. Нужно лишь немного покопаться.
Гаджет также получил встроенный музыкальный проигрыватель с памятью 4 ГБ для хранения собственной музыки. Или можно синхронизировать автономные плейлисты из Spotify и Deezer (также надеемся, что ограничения работы Spotify в РФ временные). Есть одна новая фишка, которую мы заметили - это возможность переключения между режимами прослушивания стерео и моно. Переключение в моно снижает расход заряда батареи, что может быть полезно при определенных ситуациях.
В то время как у модели 945 есть версия LTE, новинка такой роскоши лишена. Хотя мы не исключаем, что это произойдет в ближайшем будущем. Особенность Garmin в том, что в отличие от Apple или Samsung, LTE-версии спортивных часов используются для подключения при активации LiveTrack, а также функций безопасности и обнаружения происшествий. Так что функционал ограничен и особо переживать за отсутствие LTE у Garmin не стоит.
Автономность
Forerunner 945 последнего поколения работали около недели при реальном использовании, так что 955 действительно предлагают улучшение автономной работы. Производитель обещает для новинки до 15 дней работы в режиме смарт-часов, 42 часа автономной работы GPS без потоковой передачи музыки, а режим UltraTrac обеспечивает 80 часов автономности.
При использовании нового многодиапазонного режима без потоковой передачи музыки, можно получить до 20 часов автономной работы. А при включении потоковой передачи музыки, время работы от аккумулятора снижается до 8 часов.
Как и у Fenix и Epix, использование нового многодиапазонного режима удваивает расход заряда батареи по сравнению с использованием часов в обычном режиме GPS, согласно результатам теста. Примерно за час работы падение составило 4-5%, так что рассчитывать можно примерно на 20 часов.
Потоковая передача музыки по-прежнему значительно влияет на расход энергии, но возможность переключения между режимами прослушивания стерео и моно немного улучшает ситуацию.
Смена поколений позволила разместить технологию солнечной зарядки, что также повышает производительность батареи. Но для этого нужно проводить не менее 3 часов в день на улице, при этом экран Power Glass должен поглощать солнечные лучи. Режим смарт-часов при использовании технологии Solar увеличивается до 20 дней, время автономной работы GPS — до 49 часов, а режим UltraTrac — до 120 часов. Что касается эффективности, отметим, что после некоторого времени тестирования в солнечном регионе, общая производительность батареи не изменилась кардинально. А теперь вспомним, что большую часть года в нашей стране мы ходим в куртках или кофтах с длинным рукавом, когда часы закрыты…
Резюмируя время автономной работы отметим, что при интенсивном использовании и регулярном отслеживании в многодиапазонном режиме, время между зарядками составит около 1,5 недель. Это серьезное улучшение по сравнению с 945, но далеко до уровня Fenix 7. Хорошо, что есть возможность управления питанием, поэтому стоит потратить некоторое время настройку режима, отключив ненужные функции и приложения, чтобы максимизировать автономность
ИТОГ
Garmin Forerunner 955 не являются революционным изменением по сравнению с моделью 945, но они гораздо лучше подходят для тренировок. Во многом это связано с добавлением многодиапазонной поддержки, которая предназначена для всех, кому важна точность отслеживания. Если не хочется платить за Fenix, но нужны максимальные возможности отслеживания бега, Forerunner 955 вам понравятся.
Но, забегая вперед отметим, что Forerunner 255 предлагают почти те же возможности за значительно меньшую цену…
Что понравилось:
- Добавлено многодиапазонное отслеживание;
- Новый режим статуса HRV;
- Улучшена автономность.
Что не понравилось:
- Дизайн практически не изменился по сравнению с 945;
- Отслеживание сердечного ритма при высокой интенсивности.
Оригинал статьи представлен на сайте wear-gadget.ru
Если статья показалась вам интересной, ставьте Like и подписывайтесь на наш канал !
