Конечно же Вы можете не пить БАДы вовсе. При условии, что живете в заповеднике. Пьете воду из родника. Дышите чистым воздухом. Питаетесь натуральными продуктами. Едите только что выловленную рыбу и свежесорванные овощи и фрукты. Готовите 3 раза в день с минимальной термообработкой. Ничего не храните в холодильнике. И каждый день съедаете с полтонны продуктов. Да-да, именно! Может Вы не знали, но чтобы получить суточную норму кальция, Вам нужно выпить 3л молока. Витамина С - съесть полведра яблок. И так с каждым витамином и минералом. Плюс Омега-3, аминокислоты, антиоксиданты, пищевые волокна и многое другое, чем так бедна наша сегодняшняя пища.
Системный прием биодобавок дополняют наш рацион жизненно важными веществами, помогают быть активными и хорошо себя чувствовать.
БАДы (биологически активные добавки) - это вещества натурального происхождения, повышающие защитные возможности организма. Свойства БАД определяются биологически активными веществами, входящими в его состав. Действие направлено на профилактику болезней, торможение старения организма, увеличение продолжительности жизни, поддержание работоспособности органов и систем, общее улучшение состояния здоровья. Работают по принципу накопительного эффекта. Для достижения результата биоактивное средство нужно пить длительное время.
Разработаны комплексы направленного действия:
- для мочеполовой системы
- для улучшения работы ЖКТ
- для сердечно-сосудистой системы
- для опорно-двигательного аппарата (при артритах, артрозах, проблемах с суставами)
- для поддержания когнитивных функций (для улучшения памяти)
- бьюти-добавки (наиболее эффективные содержат: гиалуроновую кислоту, витамин С и Е, омегу, цинк, серу, кератин, кальций и коллаген)
- для укрепления иммунитета
- для ускорения метаболизма
- для наращивания мышечной массы, для поднятия тонуса мышц.
Осторожно принимать БАДы следует людям с различными заболеваниями. Также возможна индивидуальная непереносимость.
Перед принятием БАД следует проконсультироваться с врачом.
Здоровья Вам! И помните, профилактика - лучшая тактика!
