Рецепт освежающего клубничного смузи на 2 порции за 5 минут. Смузи также можно приготовить из смородины, банана, нектаринов без кожи. Экспериментируйте и создавайте собственные смузи боулы!
Ингредиенты
- Замороженная клубника 250г
- Молоко кокосовое или на ваш вкус 70мл
- Малиновая паста 20г
Приготовление
- Взбейте замороженную клубнику блендером до однородности.
- Добавьте протеин, молоко и малиновую пасту. Взбейте еще раз.
- Если клубника не сладкая, добавьте немного подсластителя по вкусу.
- Украсьте смузи ягодами, орешками, шоколадной крошкой.
КБЖУ на 100г с учетом кокосового молока Alpro:
К 71 / Б 3,5 / Ж 2,6 / У 7,6