Менструация — период женского цикла, когда особенно важно следить за своим здоровьем, состоянием и самочувствием. Уверены, что у 99% девушек на телефоне уже установлен календарь цикла, где отображаются основные показатели.
Рекомендуем ежемесячно обращать внимание на следующие показатели:
— регулярность менструаций;
— длительность цикла и менструаций;
— обильность менструаций;
— болевые ощущения и общее состояние.
*Нормальные значения показателей именно вашего организма поможет определить гинеколог на плановом осмотре
По данным Международного общества акушеров-гинекологов (FIGO), 3-30% среди всех женщин репродуктивного возраста подвержены обильным менструациям, которые вызывают нарушение физического или эмоционального здоровья. Снижение энергии, напряжение, раздражительность и вялость могут настигать женщину уже в предменструальном синдроме.
Обильные менструации могут стать причиной железодефицитной анемии. Во время каждого цикла происходит регулярная потеря железа: если его количество недостаточно восполняется с пищей, формируется дефицит железа и нарастает анемия. Снижение уровня ферритина в сыворотке крови является показателями потребности в железе.
Профилактика развития анемии и поддержка уровня железа в организме — важный атрибут здоровья современной девушки. Сделать это можно с помощью биологически активной добавки «Таприт», который быстро и эффективно доставляет в организм органическое двухвалентное железо вместе с витаминами группы В и С. Жидкая форма в стик-пакете со вкусом шиповника делает «Таприт» удобным в использовании и содержит оптимальные суточные профилактические дозировки для эффективного обеспечения железом организма взрослых. БАД не содержит консервантов, что свидетельствует о высокой степени безопасности. Перед применением необходимо проконсультироваться у специалиста.