Говорят, что от сладкого полнеешь, и многие задаются вопросом, можно ли найти низкокалорийное лакомство в магазинах. Спойлер — можно!
Сегодня мы хотим рассказать вам, какие сладости можно есть и не переживать за фигуру.
Тёмный шоколад
Да, шоколад можно добавлять в ежедневный рацион, но, как и во всём, здесь важна мера. Основной критерий выбора — высокое содержание какао, а именно не менее 55%. Такое лакомство полезно при больших нагрузках и утомляемости в течение дня. Шоколад может быть дополнен орехами и ягодами.
Мороженое
Не стоит отказывать себе в любимом лакомстве. Ведь относительно других десертов, его калорийность не так велика. Например, в классическом пломбире «Чистая Линия» всего 200 килокалорий на 100 граммов. А ещё наше мороженое сделано из отборного коровьего молока и сливок — в нём много кальция и витаминов.
Сухофрукты и орехи
Сухофрукты содержат больше минералов, чем свежие фрукты, поэтому это хороший вариант для перекуса.
Низкокалорийные десерты на основе фруктов
В таких лакомствах минимум калорий и сахара. Такой десерт можно приготовить самим или купить готовый. В нашем ассортименте есть фруктовые сорбеты на основе соков и пюре на любой вкус. Они станут вашими главными союзниками в борьбе с жарой и лишними калориями!
Мармелад
Выбирайте мармелад из натурального сока ягод и фруктов. Небольшое количество такого десерта можно съесть вприкуску с чаем после основного приёма пищи. Наши покупатели очень любят мармелад «Вишня» и «Клюква» в посыпке из рисовой муки.
Смотрите, сколько всего вкусных, сладких лакомств можно добавить в рацион без потери стройности!
Главное — правильно выбирать продукты и соблюдать меру, а заказать всё перечисленное можно в нашем интернет-магазине ❤️
