На самом деле не лень, а отсутствие энергии. В первую очередь стоит понять, а есть ли у меня ресурс что-либо делать?
Если этого ресурса нет, то стоит понять куда сливается энергия?
Частые сливы в организме следующие:
1. Интоксикации, использование некачественной косметики, посуды, воды, упоребление алкоголя, курение, наркотики, работы на производствах токсичных.
2. Недосып: буду повторяться из поста в пост, спать необходимо от 7-8 часов, и ложить в одно и то же время, чтобы выработались биологические часы
3. Переедания, пересыщение пищей, вызывает перегруз ферментной системы, и часто Больше половины пищи остаётся не расщепленной, и начинает гнить в кишечнике, что тоже тратит много энергии
4. Воспаления хронические длительно не леченные, вызывают сбои именной системы, и затрагивает много ресурса для того чтоб это воспаление не выходило за границы.
5. Психологические проблемы, травмы, тревожности затрачивают также много энергии.
6. Нет четкой цели, планов, стремлений приводят к прокрастинации
Так что прежде чем считать что человек ленивый, рекомендую поразмыслить в эту сторону, в сторону своего здоровья, и разобраться с этими факторами, тогда и лень уйдёт, и появится много мотивации к действию. Через биохакинг проще всего начать работать над своими привычками, и получать колоссальные результаты.
Запись на бесплатную консультацию https://school-biohacking.ru/konsyltacia
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста