Чтобы быть красивым и здоровым, нужно каждый день кушать овощи. В них есть все необходимое для нашего организма. Овощи полезны и легко усваивается организмом. Рекомендуется все сидящим на диетах. Вкусное и полезное блюдо. #овощи #блюдо #вкусно #еда #овощноеблюдо #второе #летнееменю Все ингредиенты одинакового количества Или по своему вкусу
Ингредиенты: Кабачки, баклажаны, , морковь, болгарский перец, , огурцы свежие, Грибы любые, которые жарить. , Лук репчатый. , Соль, перец , Картофель. , Масло растительное для жарки
Способ приготовления:
Были у подруги на даче,она просто обжарила все, что у неё там было. Мне очень понравилось и я решила приготовить дома. Получается вкусно 😋 Все овощи помыть. Кабачок, лук, баклажаны, морковь, картофель очистить.
Нарезать средними или крупными квадратами. Мелко не делайте они ужарятся ещё. В сковороду налить масло, разогреть, обжарить все овощи по отдельности, посолить, поперчить. Выложить на тарелку, перемешать и подавать на стол.
Можно не жарить на сковороде. Запечь по отдельности в духовке,посолить, поперчить. Запечь все до готовности, примерно 15-20 минут. Все смешать вместе и выложить на тарелку.