Нам понадобится: Руккола или любой вид салата, а также можно взять салатную смесь Помидоры (черри или обычные) Огурцы Авокадо Сыр брынза Семена чиа Оливковое масло для заправки Сухарики из лаваша (рецепт можно прсмотреть здесь Овощи промыть. В миску положить рукколу или салат, нарезаные кубиками огурец, помидор, авокадо и сыр. Посыпать семенами чиа, полить оливковым маслом и сверху выложить сухарики из лаваша. Полезный, красивый и вкусный салат готов🌻 Приятного аппетита🌼