➡️ Это мой вводный пост про НЛП. Рассказывать в ней буду о подходе, техниках, о понимании метода и опыте применения для себя и других.
📌 Я - НЛП практик, учился у @Татьяны Мужицкой, @Александра Родионова и @Варвары Сазоновой. Это совершенно потрясающая команда тренеров, каждый из которых вносит в обучение важный вклад.
✔️ Предыдущим абзацем, помимо выражения восхищения, я хотел сказать ещё и то, что, скорее всего, мои взгляды на НЛП могут многих удивить, т.к. на наших широтах этот метод часто воспринимается как некий набор средств ведения боя, искусство манипуляций и подчинения воли, что в корне отличается от Таниной школы и того, что вкладываю в это понятие я.
🔴 Само НЛП появилось путём внимательного изучения и сопоставления методов работы наиболее эффективных психотерапевтов своего времени, одним из которых являлся Фредерик Перлз, отец-основатель гештальт-терапии (это во многом побудило меня выбрать именно это направление для дальнейшего обучения). Эффективных в данном контексте означает максимально быстро помогающих своим клиентам в решении их проблем.
📌 Итак, НЛП, как его понимаю я: систематизированный набор приёмов\техник\элементов, собранных путём изучения, анализа и сопоставления практики лучших психотерапевтов.
➡️ Ещё одно определение, на сколько я понимаю, авторства Татьяны Мужицкой, таково: НЛП - это язык программирования, на котором написано человеческое поведение. При всей сложности и многообразии наших контекстов, все они нанизаны на некую общую структуру, вот именно с ней и взаимодействует НЛП.
📍 Такое обращение к основам позволяет методике очень эффективно перестраивать паттерны поведения, помогает взглянуть на мир чуть под другим углом, понять собственные стратегии и наладить коммуникацию с окружающими.
➡️ В следующий постах про НЛП я расскажу о конкретных техниках и приведу некоторые примеры из практики. Если хотите попробовать - приходите, пока я консультирую за донейшн ☎️