Когда вы понимаете, как много зависит от питания, вам хочется "ввести" полезные блюда в рацион семьи. Чаще всего, это не просто! Ваши родные сопротивляются. Муж делает недовольное лицо, а дети просто отказываются это есть!
Как тут быть? Заставлять их не получится. Убеждать бесполезно. Муж будет говорить, что он всю жизнь ест жареное мясо с жареной картошкой, политой кетчупом, и все нормально. Ему вторят дети, которые просят макароны и сосиски.
Ну да, все нормально. Пока нормально! Но если питаться неправильно, последствия будут точно. Ведь от рациона зависит здоровье и работа ЖКТ. А от него зависит и здоровье всего организма, и иммунитет!
Обычно полезные рецепты сложны в исполнении. Вы можете часами бегать по магазинам в поисках нужных продуктов, а потом часами простаивать у плиты, готовя полезные блюда. Но их никто не ест кроме вас. Что тут делать? Бросить, и пусть едят, что хотят? Конечно нет!
Вам просто нужно научиться готовить полезные и вкусные блюда. Причем использовать простые ингредиенты — те, что есть в ближайшем магазине.
Тогда вы сможете сэкономить свое время и деньги, отказавшись от ненужных продуктов! А еще ваша семья будет есть полезную еду с удовольствием!
- Каждый день ломаете голову, что приготовить, чтобы было вкусно и полезно?
- Устали от сложных рецептов полезных блюд с кучей дорогих ингредиентов?
- Надоели однообразные завтраки, обеды и ужины?
- Хотите готовить вкусные и полезные блюда из простых продуктов?
- Мечтаете тратить минимум времени и сил на приготовление еды?
- Хотите, чтобы ваша семья ела с удовольствием?
Если хотя бы на один вопрос вы ответили "да", просто переходите по ссылке!
https://key.pro-zdorovie.com/aeda-programm