Что такое радикальное прощение?
Теорию радикального прощения разработал психотерапевт Колин Типпинг. Некоторые психологи используют ее для терапии семейных конфликтов. За ее основу принята концепция, что все события, происходящие в жизни, неслучайны. Даже если они приносят боль, то являются испытанием и уроком.
Поговорим о том, почему данная теория и прощение по определению не применимы для терапии после абьюза и других посттравматических расстройств.
Почему радикальное прощение невозможно?
В конфликте между родителями и ребёнком всегда виноваты родители. Потому что они - взрослые люди, а ребёнок рождается беспомощным младенцем. Родители полностью ответственны за то, как сложились отношения с ребенком.
Если против ребёнка не совершалось преступление, то есть его не били, не мучили, не причиняли моральный и физический вред, то и прощать нечего.
В случае, когда родители виноваты перед ребёнком, то есть имели место жестокое обращение, алкоголизм, хулиганство, пренебрежение, агрессия, отсутствие любви по отношению к нему, - это преступления. Преступления не прощают.
Прощение деструктивного поведения становится попустительством, таким образом вы допускаете подобное в отношениях.
Часто на терапию приходят с таким запросом: «Вы - мой четвёртый психолог и я не знаю, поможете ли. Я уже прошла гештальт, расстановки, радикальное прощение и ничего не помогло.»
Психологи получают знания и навыки, но если у них нет личного опыта переживания проблемы, они ее не понимают и не чувствуют. Люди, которые сами никогда не переживали абьюз, могут предлагать прощение насилия. Но это не сработает. Жертвы тяжелого абьюза нуждаются в помощи людей, которые знают, с чем они имеют дело.
Что делать вместо прощения?
Для решения проблемы сначала необходима правильная диагностика. На первой консультации мы выясняем, что происходит в вашей семье: что вы чувствуете по отношению к членам семьи и что они транслируют по отношению к вам.
Жертвам абьюза нужна помощь людей, которые понимают, что такое ПТСР. Они понимают, что иногда после абьюза люди могут быть в таком стрессе, что им требуется комплексное лечение с психиатром и медикаментами.
Со второй консультации мы начинаем прорабатывать отношения. Чтобы исцелиться от обид, необходимо оборвать контакты с людьми, которые причиняют моральный и физический вред. А не прощать их.
К пятой консультации вы уже находите в себе силы и уверенность быть самостоятельными и мы обычно заканчиваем терапию. За 5-6 сессий мы успеваем разобраться в проблеме, защищаем вас от зависимости от психолога и помогаем стать полностью независимыми.