В жару кожа подвергается серьезным испытаниям: сухой и горячий воздух, пыль, ультрафиолетовое излучение усиливают работу сальных желез, приводя к загрязнению кожи, воспалениям, шелушению, обезвоживанию, способствуют появлению морщин и пигментации. О том, как правильно заботиться о коже в этот период, рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог Марина Александровна Руденко.
Уходовые средства
Уход за кожей летом должен оставаться комплексным и состоять из тех же этапов, что и в холодное время года: очищения, тонизирования, увлажнения, питания и защиты.
Но некоторые косметические средства стоит исключить, заменить или добавить. Например, стоит отложить до осеннее-зимнего периода средства с ретинолом, АНА и ВНА — кислотами, энзимами, т.к. они будут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.
Очищение летом следует делать более тщательно, поскольку пыль и другие загрязнения, забивающие поры, могут спровоцировать различные воспаления и высыпания, особенно на жирной, склонной к акне коже.
Очищающие средства должны быть максимально легкими (например, в виде геля), содержать освежающие и антибактериальные компоненты для кожи, склонной к воспалениям и акне. Очищение нужно проводить утром и вечером, а в течение дня можно использовать специальные матирующие или очищающие салфетки.
Летом кожа лица особенно нуждается в тонизировании. Для этого хорошо подойдут легкие тоники и гидролаты. Дневные средства должны обладать легкой текстурой (гель, флюид, эмульсия, сыворотка), интенсивно увлажнять, защищать от негативного воздействия окружающей среды (например, содержать антиоксиданты), активного ультрафиолетового облучения.
При этом летом коже нужно не только увлажнение, но и питание. Соответствующие крема лучше использовать на ночь, примерно за 1-2 часа до сна.
Помимо основных ежедневных этапов, летом кожа нуждается и в дополнительном уходе в виде увлажняющих масок, мягких гоммажей, сывороток, содержащих увлажняющие и антиоксидантные компоненты. Сыворотки можно применять утром и вечером. В течение дня лучше использовать мист-спрей с увлажняющими, антиоксидантными, освежающими компонентами.
Декоративная косметика
Чем больше слоев содержит летний макияж, тем сложнее коже дышать. Лицо тускнеет, утрачивает свежесть, сальные железы забиваются, что может быть причиной появления акне и ухудшения состояния кожи в целом.
Кроме того, декоративные косметические средства содержат различные пигменты, консерванты, отдушки, которые во время пребывания на активном солнце могут повышать чувствительность к ультрафиолету и риск развития аллергических реакций.
Поэтому летом использование декоративной косметики и средств макияжа лучше свести к минимуму. От плотного тонального крема стоит отказаться, заменив его легким, увлажняющим BB или CC-кремом с защитой от ультрафиолета.
Во время отдыха и купания на пляже можно использовать мист-спрей с увлажняющим и успокаивающим эффектами. После каждого купания необходимо наносить солнцезащитные средства заново.
В конце дня обязательно использовать средства после загара, которые содержат восстанавливающие, увлажняющие и успокаивающие компоненты, на кожу лица наносить увлажняющие крема, сыворотки и маски.
Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#косметика #декоративнаякосметика #уходоваякосметика #уход за кожей #косметолог #дерматолог #лето #жара #уходзакожейлетом #уход за кожей в жару
