Для лечения прыщей и раздражительности ⠀
Отлично подойдет СУП ИЗ МАША
А этот продукт так же послужит вам для детокса печени и полезен для тех, кому жарко летом.
Итак, готовим 👌
🍵Для приготовления: 1 стакан бобов мнут или маша, мед или органический темный сахар по вкусу, небольшая щепотка соли, 3 л воды.
⠀
🍵Как приготовить: Промойте маш несколько раз, а затем замочите в чистой воде примерно на 1-2 часа. Промыть и слить воду.
⠀
В кастрюлю налейте 3 л воды, добавьте сахар, маш, поставьте на сильный огонь и доведите до кипения.
⠀
Отставьте в сторону на 20 минут, затем включите средний огонь и готовьте еще 20-30 минут, пока бобы мунг почти разварятся. Добавьте крошечную щепотку соли. Лучше есть не горячим, а теплым или прохладным.
⠀
🍵Это вкусно и главное полезно! С ПОЖЕЛАНИЕМ ЗДОРОВЬЯ И ПРЕКРАСНОГО ЛЕТА!