Есть огромная разница между состраданием (сочувствием) и жалостью. Если сочувствие предполагает попытку примерить ситуацию на себя, то есть это чувство равного к равному, то жалость всегда в некотором роде снисхождение, ее испытывают немного свысока.
Жалость — вид агрессии?
Тот, кто жалеет, обычно сам благополучен и считает, что на все есть причины и те, кто пострадал от жестокого урока судьбы, в чем-то виновны.
Жалеющий всегда, явно или неосознанно, считает себя лучше того, кого он жалеет. Считает страдающего слабым (слишком долго предается своим страданиям), не очень умным (не понимает, что бессмысленно терзаться), не разбирающимся в жизни и людях (не надо было так поступать, с таким жить, так лечить).
Иногда жалеющий уверен, что с ним такого бы не произошло, он правильно живет (чистит карму, печень, бегает по утром, практикует йогу и т. д.)
Поэтому, из-за взгляда свысока, жалость унижает. А унижение — форма агрессии...
«Не надо меня жалеть!» - часто восклицают люди, испытывающие самые тяжелые переживания. Чувствуют, что не очень это хорошо, когда жалеют…
Да и производные от слова «жалость» - жалкий, жалок — довольно презрительно звучат. Получается, жалость неприятна и обидна, возникает ощущение неискренности, реального сочувствия тут нет.
Порой люди намеренно вызывают к себе жалость, чтобы добиться чего-то, и им неважно, что таким образом они себя унижают — главное, получить желаемое...
Жалость к себе — это тоже разновидность отношения свысока, мы жалеем в себе маленькую девочку, понимая свою чувствительность и уязвимость. (Иногда можно себя пожалеть, по секрету от окружающих). Ведь в нас и правда есть она, эта наивная девочка, которая верила в справедливость мира...
Порой понятия путают (сочувствие, жалость, сожаление, сострадание), и в разговорной речи подразумевают одно под другим. Важно, что стоит за словом...
Сострадание не может быть долгим
Сочувствие (сострадание, сопереживание) — проявление участия к чужому горю. Попытка разделить беду, готовность испытать похожие чувства… Когда искренне сочувствуют, это поддерживает и сближает.
«Сочувствие есть любовь, поскольку она действует на человека таким образом, что он чувствует удовольствие при виде чужого счастья, и наоборот – неудовольствие при виде его несчастья»
Спиноза.
Со-чувствие — значит, присоединение к чувству… К счастью или горю.
Но вот какое дело — разделять такую боль долго невозможно, не хватит сил и внутренних ресурсов. А они нужны на собственную жизнь… Вот и получается, что от всего сердца сопереживающие нам люди довольно скоро уходят в свои дела, лишь изредка вспоминая о нашем горе. Иногда они звонят, иногда — молчат, не желая напоминать и расстраивать…
Пусть нельзя почувствовать чужую боль, пусть нельзя сопереживать вечно — все равно я благодарна всем, кто мне сочувствовал.
Да и сами мы — можем ли дать такую поддержку, какую сами хотели быть получить в трудный момент? Не уходим «в тень» через некоторое время?
И имеем ли право ждать, что наше горе разделят «на равных»?… Никто не разделит, к сожалению. Оно наше, собственное, личное состояние.
Побольше нам сочувствующих добрых людей. И никакой жалости!
Искренней всем поддержки и желания ЖИТЬ дальше.