Сухой тип приносит много неудобств, так как помимо сухости такая кожа часто приобретает еще и дополнительные состояния, например, она может стать проблемной или гиперпигментированной. Мы собрали полный гид по уходу за сухой кожей, в котором делимся рекомендациями и рассказываем, каких действий следует избегать, чтобы не провоцировать обострение.
Как определить сухую кожу?
Сухая кожа — это кожа, которая производит меньше себума, чем нужно для защиты от ультрафиолетовых лучей, пыли, загрязнений. Из-за перекоса в сторону нехватки липидов такая кожа может слоиться и быть грубой на ощупь. Она часто шелушится и чешется, а также больше склонна к морщинам. Сухой коже очень сложно противостоять внешним воздействиям.
Для того чтобы подобрать верный уход, сначала нужно понять, действительно ли у вас сухой тип кожи. Обычно его очень легко зафиксировать визуально: просто внимательно рассмотрите и изучите лицо в зеркале при хорошем освещении. Сухая кожа будет иметь тусклый цвет, шелушения, трещинки, а тактильно будет шероховатой и стянутой. Если визуально понять тип не удалось, то выполните тест с помощью салфетки. На ней вообще не осталось никаких следов кожного сала? Значит скорее всего у вас сухой тип.
Если на глаз и по тесту все же трудно оценить состояние кожи, то используйте еще один старый способ. Через два часа после утреннего или вечернего демакияжа и умывания положите на лицо тонкую салфетку, а затем слегка прижмите ее руками к коже. Задержите ее на 10 секунд и после посмотрите, остались ли на ней следы. Если следов нет, то скорее всего ваша кожа сухая.
Причины сухости
Процесс выработки кожного сала очень сильно связан с гормональным фоном, и именно гормоны чаще всего нарушают работу сальных желез. В таком случае кожу поможет привести в норму хороший эндокринолог.
Но существуют также и другие причины сухости:
- Иные сопутствующие заболевания. Например, атопический дерматит, который сам по себе формирует сухой тип кожи. Его сложно вылечить обычными косметическими средствами, поэтому при подборе ухода важно консультироваться с дерматологом.
- Наследственность. Да, сухой тип может быть обусловлен генетически.
- Частый и неправильный загар. Прямые солнечные лучи сушат кожу, снижают ее защитный барьер и местный иммунитет.
- Неправильно подобранные уходовые средства. После корректировки ухода кожа приходит в норму.
- Внешние факторы помимо солнца: слишком сухой воздух в помещении, кондиционеры, сильный ветер или мороз и т.д.
Что противопоказано сухой коже?
Если дело все-таки не в наследственности и не в гормонах, то нужно придерживаться четких правил и учитывать противопоказания по уходу.
Самое главное противопоказание для сухой кожи — это частые умывания. Они могут не только усилить сухость и нарушить pH, но и даже привести к микротравмам. Однако совсем отказываться от водных процедур тоже нельзя. Так как у этого типа нарушен защитный барьер кожи, то отсутствие умывания может провоцировать воспаления. Важно соблюдать баланс, то есть умываться четко 2 раза в день и подбирать мягкие средства для очищения.
Агрессивная косметика с большим количеством активных кислот, спиртом, щелочью, мощными ПАВ и ретинолом также под запретом для сухой кожи. То есть скрабы, пилинги и эксфолианты лучше отложить до того момента, пока кожа не восстановит свой защитный барьер. Иначе они могут навредить.
Стресс — это еще один фактор, который противопоказан всем проблемным типам кожи и особенно сухой. Частые подавленные состояния или, наоборот, повышенная активность на пределе организма истощают запасы влаги и себума в коже. Конечно, полностью избежать стресса не получится, но необходимо снизить его до минимума, а также восстановить режим сна и правильного питания с достаточным объемом потребления воды (1,5-2 литра) и жирной пищи в день.
Правильный уход за сухой кожей
Итак, мы выяснили, что сухая кожа плохо переносит стрессы, очень требовательна к качеству косметики и не терпит частых и агрессивных умываний. Теперь разберемся, как правильно за ней ухаживать.
В целом, сухая кожа требует тех же этапов, что и любой другой тип: демакияж, очищение, тонизирование, нанесение целевых продуктов, в данном случае для питания и увлажнения, и защита от солнца. Проводить эти бьюти-ритуалы нужно дважды в день. Утром упор должен быть на средства с SPF, особенно в солнечное время года. Вечером — на питание и восстановление.
Чтобы избежать негативных последствий и не навредить коже, средства должны правильно сочетаться между собой. Если вы не знаете, сочетаются они или нет, то есть простой лайфхак — выбирайте средства одного бренда и из одной линейки.
Соблюдая эти простые правила ухода за кожей ежедневно с использованием правильной косметики, можно добиться отличного эффекта даже при сильной сухости. Вы добьетесь ровного цвета лица и получите кожу, которая будет обладать здоровым сиянием и гладкой текстурой.
Подобрать уход для сухой кожи: https://onmeshop.ru/catalog/?key[]=91
