Добрый день! Все, кто присоединился к нам недавно, хочу вам рассказать о нашем канале.
Я-Татьяна Сахарчук, основатель школы движения, мне 50 лет. Я научу вас корректировать и принимать свое тело, убирать боль и улучшать свое здоровье, используя наш метод.
Основу нашего метода составляют осознанные движения, движения, которые вы можете ощутить и выполнить целевыми мышцами без подключения других групп мышц.
Каждый урок собран в соответствии с концепцией прикладной кинезиологии, которая позволяет через движения влиять на биохимические, эмоциональные и вегетативные процессы в нашем организме.
Включение в нашу двигательную работу психосоматических знаний, позволяет убирать многочисленные проблемы, которые ранее не поддавались вашей коррекции.
Мы все привыкли к аксиоме, что получение результата возможно только через ограничения, постоянные усилия и часто через физический и психический дискомфорт. «Чем выше хочешь результат,тем больше усилий и ограничений должны появиться в твоей жизни». Я предлагаю вам пройти вместе со мной по другому пути, где ваш результат будет зависеть от комфорта и очень маленьких усилий, где то ,чему вы научитесь будет с вами всю вашу жизнь, а не только в процессе занятия.
Предлагаю начать с самой востребованной «женской» темы - лица😉
Домашнее задание: когда вы думаете о своём теле, здоровье, активности - какие мысли приходят к вам в первую очередь ?
Возможно ли в вашем восприятиии мира возможность получить хорошую фигуру, красивые движения и здоровье через комфорт и удовольствие.
#моршины
#лицо #лицосахарчук
#татьянасахарчук
