Наличие частых депрессий, стрессов, перегрузок нервной системы. Как только мужчина начинает сильно нервничать, его надпочечники интенсивно вырабатывают кортизол, моментально меняя тестостерон на эстроген, являющийся женским половым гормоном. В таком случае, что делать ему в организме мужчины? Ответ прост: снижать влечение и ухудшать самочувствие.
Изменение характера питания. Неправильный образ жизни также способен привести к отклонениям уровня тестостерона от нормы. Если мужчина часто и в значительных количествах употребляет копчености, жирную и жареную пищу, а также кондитерские изделия, в итоге обменные процессы нарушаются, что ведет к снижению общего уровня андрогенов. И опять в наступление идут женские гормоны, но никак не тестостерон.
Малоподвижный образ жизни. Этот фактор связан с отсутствием физических нагрузок, занятий спортом или физическим трудом.
Чрезмерное употребление спиртного, курение, применение наркотических веществ. Такие привычки напрямую влияют на уровень андрогенов и способны довести мужчину до болезни в сравнительно короткие сроки. Не говоря уже о том, что у него может напрочь пропасть потенция и вообще какие-либо сексуальные влечения и желания.
Невозможность организма противостоять вирусам и инфекциям. Если это имеет место, тестостерон снижается планомерно, что приведет к неправильной работе семенников и дисфункции половой системы.
Имеющиеся хронические недуги, как последствия ранее тяжело перенесённых заболеваний, в том числе и в детском возрасте.
Патологии, в том числе и приобретенные. Если в работе сердца, почек, эндокринной системы есть нарушения, это может привести к отклонениям уровня тестостерона.
Прием препаратов при лечении серьезных болезней. Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, связанные с влиянием на половую функцию мужчины и уровень его гормонов. В этом ряду находятся также спортивные препараты и питание.
Если пересмотреть свой образ жизни, следить за своим питанием и здоровьем, можно избежать огромного ряда неприятностей.
Автор статьи: доктор Ольга Прядухина
Читайте продолжение в телеграм-канале про здоровье https://t.me/besplodiunet
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.