Анемия — очень коварное заболевание. Его сложно диагностировать. Интересный факт: многие люди, даже зная, что у них есть такие симптомы, не всегда понимают, что это анемия. Согласитесь, очень часто мы говорим себе: “да ладно, не смертельно же, само пройдет”. Но сколько можно так халатно относиться к себе и своему здоровью? Анемия – это уменьшение содержания гемоглобина и/или снижение количества эритроцитов в единице объема крови, приводящее к снижению снабжения тканей кислородом. Анемия является одним из самых распространенных и плохо выявляемых заболеваний. Чем ниже уровень гемоглобина, тем тяжелее она протекает. Это болезнь опасная. У детей она вызывает замедление умственного и физического развития, нарушение речи. У беременных может вызывать патологии плода и осложнения для матери. Вегетарианцам и тем, кто постоянно придерживается низкобелковых диет, грозит снижение работоспособности, ухудшение когнитивных функций, а также головные боли и головокружение. Анемия может возник