К сожалению, старение организма неизбежно, и остановить это невозможно, как и остановить время. Часто наблюдаю, что в погоне за молодостью многие забывают о главном — о здоровье. Давайте будем верить не в сказки, а в науку и разберемся с тем, как сохранить здоровье и молодость кожи
Итак, что же говорит нам наука о старении кожи?
Мы не можем воздействовать на наши наследственные факторы, поэтому мы все стареем по-разному. Это объясняется тем, что потенциал наших фибробластов у всех разный и обусловлен генетически*
Но мы можем уменьшить влияние эпигенетических факторов (питание, образ жизни, заболевания) и избежать агрессивного воздействия внешней среды. Все мои советы направлены на уменьшение факторов, которые усиливают — наследственные механизмы старения. И потому, даже если вы сторонник инвазивных и хирургических способов борьбы с признаками старения, кои я не отрицаю, мои советы будут вам полезны, и помогут сохранить молодость кожи лица как можно дольше.
*О фибробсластах мы поговорили с биологом на моем youtube канале. Посмотреть интервью можно по ссылке
ПРОГРАММА ANTIAGE ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
- Уменьшение влияния внешних (таких как ультрафиолет и курение) и внутренних (эндокринные и сердечно-сосудистые заболевание) факторы старения
- Забота о здоровье (осанка, лишний вес, питание), ведь внешний вид — это проявление внутреннего состояния
- Косметологические процедуры. Важно также понимать, что косметические процедуры не лечат! Они искусственно сохраняют внешние признаки молодой кожи, поэтому их надо делать постоянно и регулярно, главное — не переусердствовать и подобрать грамотного косметолога, который правильно подберет процедуры омоложения.
Подробно о том, как сократить влияние внешних и внутренних факторов и современных косметологических процедурах читайте в моем медицинском протоколе «Антивозрастной уход»
- Косметические средства. Многим кажется, что применение косметики не омолаживает кожу и достаточно просто найти грамотного косметолога. Но не забывайте, что уходовые средства действуют постоянно и защищают кожу от внешнего воздействия агрессивных факторов, в то время как косметические процедуры имеют ограниченный по времени эффект.
КАК ВЫБРАТЬ АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА?
Конечно, в первую очередь обратить внимание на состав. Антивозрастная косметика содержит следующие основные компоненты:
- Компоненты натурального увлажняющего фактора (молочная кислота, мочевина, свободные аминокислоты, пироглутамат натрия и др.)
- Различные минеральные соединения
- Липиды
- Ретинол
- Витамин Е, С
- Аминоксилоты, факторы роста
- Гиалуроновая кислота
- Экстракты различных растений
Однако, «правильный» состав крема далеко не означает его эффективность.
Я считаю, что современный тренд на подробный разбор состава кремов инстаблогеров, даже с образованием по химии, не обоснован. Во-первых, химия — это далеко не медицина, во-вторых, многие забывают оценить концентрацию, взаимосвязь с другими элементами и исходного производителя и не думают о соотношении «вред/польза», в-третьих, современная фармакология достигла таких технологий, что иногда перечисленный состав не так важен, как сама технология производства.
Поэтому к выбору уходовой косметики для лица стоит подходить не с химической точки зрения, а с медицинской. В моем медицинском протоколе «Антивозрастной уход за кожей» вы найдете полноценную программу для домашнего омоложения лица для возраста 30+ и 45+, которая включается в себя полный набор проверенных эффективных средств для комплексного антиэйдж ухода.
Я выбрала для вас лучшую, на мой медицинский взгляд, уходовую косметику, которую вы можете приобрести по ссылкам в онлайн-магазине с персональной скидкой. Там же вы найдете чек-листы и дневник самоконтроля, чтобы самостоятельно определить, на что вам нужно обратить внимание для сохранения молодости кожи на долгие годы.
Приобрести протокол можно по ссылке.