Это хроническое заболевание, связанное с болью в скелетно-мышечной системе по всему телу, часто бывает трудно диагностировать, так как его симптомы имитируют другие заболевания. Это и проблемы со сном, и выраженная усталость, и туман в мозгу, и проблемы с памятью, в том числе и с концентрацией внимания. Часто это заболевание сопровождается еще и депрессией, тревогой, синдромом раздраженного кишечника, а также дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава.
Причины
Причиной многие врачи называют энергетический кризис, когда организм человека тратит больше энергии, чем способен производить. И в итоге гипоталамус (область мозга, нуждающаяся в наибольшем количестве энергии для своих размеров) просто выходит из строя, отключаясь. Гипоталамус контролирует сон, а при таком состоянии возникает парадоксальная ситуация, человек не может заснуть, несмотря на всю свою усталость. Нарушается также работа гормональной и вегетативной систем, что сказывается на здоровье кишечника, кровяном давлении, пульсе и потоотделении.
Кто в зоне риска
Почти 75% страдающих фибромиалгией это женщины среднего возраста, хотя она может поразит любого, в том числе и детей. Нередко фибромиалгия возникает у людей со сложным травматическим прошлым. Считается, что женщины потому больше страдают, что это заболевание затрагивает иммунную систему, а как в и в случае с большинством иммунных и аутоиммунных заболеваний им подвержены больше именно представительницы прекрасного пола. Еще больший риск у тех, кто страдает волчанкой или некоторыми типами артрита, а также если есть семейная история этого заболевания.
Как выражается
Вот как описывают свое состояние люди, у которых была диагностирована в итоге фибромиалгия: представьте себе зубную боль, а теперь представьте, что она распространилась по всему телу и не проходит годами, при этом часто сопровождаясь тревожной усталостью, которая мешает нормально себя чувствовать и функционировать. При этом она может быть как пульсирующей, так и ноющей, сосредотачиваться в основном в одном месте, так и проявляться в нескольких местах одновременно или вообще распространяться по всему телу. Частые головные боли, а также боли, связанные с напряженными мышцами челюсти. Расстройство кишечника, синдром беспокойных ног, повышенная чувствительность суставов и всего тела к колебаниям температуры и к ощущениям в целом тоже не редкость. А присутствующие раздражительность и стресс могут еще больше усилить восприятие боли и реагирование тела на эти сигналы.
Как может влиять на повседневную жизнь
Если фибромиалгия проявляется в мягкой форме, то она не особо сильно ограничивает возможности человека, в более серьезной форме она может вообще приковать человека к дому, делая его недееспособным. Хроническая боль, раздражительность, депрессия, стресс снижают самооценку людей, они могут почувствовать себя более одинокими, изолированными и покинутыми, так как считают, что другие люди просто не понимают, через что им приходится проходить . Им становится труднее заботиться не только о других, но и о самих себе. Глубокая усталость и неспособность сосредоточиться также могут усугубить ситуацию, делая повседневные обязанности и работу более обременительными.
Как выявить
Главная отличительная черта фибромиалгии от других заболеваний – бессонница при наличии сильной усталости, мышечная боль в теле более 3 месяцев и туман в мозгу. Боль может быть как во всем теле, так и в определенных местах, она может менять положение, иметь неустойчивый характер, усиливаться при стрессе или других триггерах.
Никаких специальных диагностических тестов не существует, поэтому врач основывается только на симптомах. А вот когда уже заболевание будет диагностировано, тогда уже начнется обследование на выяснение причины его развития, так как необходимо не только снять боль, но и устранить основные причины низкой энергии, чтобы оптимизировать ее производство. В 90% случаев состояние можно улучшить, если следовать рекомендациям врача по налаживанию сна, гормонального баланса, питания, физической активности. Человек может сохранить свою подвижность, научиться справляться с симптомами и со своим восприятием боли.
Но врачи сами признают тот факт, что несмотря на то, что фибромиалгия излечивается, мало врачей имеют достаточное образование, чтобы ее распознать, а потому пациентам ставят просто синдром хронической усталости и предлагают больше отдыхать. Если заметили у себя подобные симптомы, не мучайтесь от боли, а обязательно попробуйте найти хорошего врача, который вам поможет.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Возможно вам также будет интересно прочитать:
Все материалы носят исключительно информационный характер, любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть статьи о здоровом образе жизни, фитнесе, возрастных заболеваниях и их профилактике. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.