✔️Основа любого хорошего здоровья, безусловно, правильное питание. однако в современных реалиях человеку становится все сложнее получить необходимые витамины и минералы из пищи. Почему же так происходит? Развитие цивилизации привело к исчезновению из почвы многих минералов, а значит они уже не поступают к нам в организм через растительную пищу. Более того, помидоры, яблоки, бананы и многие другие фрукты и овощи собирают до созревания, что также минимизирует содержание в них полезных веществ 📉 🔎Например, количество витамина А во фруктах с 1963-го года снизилось на 66%. Т.е. 60 лет назад вы могли съесть один фрукт, а теперь, чтобы получить такое же количество витамина, нужно съесть целых три фрукта!
Так, во время болезни организм расходует большое количество энергии, микроэлементов, витаминов и минералов. И в этом случае для их восполнения одной пищи недостаточно. Именно тогда человеку помогут БАДы. ❗️ прием БАДов должен быть опциональным, по определенным показаниям ВЫВОД: плохо питая