Далеко не все люди могут описать свои чувства и понять, что чувствуют другие. Некоторые затрудняются также с различением своих физических ощущений. Если один человек может довольно просто описать, что его беспокоит, как физически, так и душевно, то другой, может испытывать сильнейшие затруднения с вербализацией ощущений и эмоций. В психологии такую индивидуальную особенность принято называть алекситимией.
Такие люди склонны к утилитарному мышлению, воспринимая реальность с точки зрения практической пользы и выгоды. Они мыслят достаточно конкретно, не склонны к фантазированию, у них снижены способности к символизации. При этом могут производить впечатление умных и грамотных людей, в силу склонности к логическому мышлению. Все же такое восприятие реальности сильно обедняет их внутренний мир. Часто они не могут описать элементарные чувства, совсем не обращая внимания на возникающий дискомфорт.
Казалось бы, что может быть плохого в таком восприятии реальности? Вот только люди с подобной чертой характера довольно часто страдают многими психосоматическими заболеваниями. Ко мне на прием, а я работаю практикующим онкопсихологом, обращается немало пациентов с такой особенностью. Многие из них рассказывают довольно спокойно и даже отстраненно о своей болезни, до конца не осознавая, что с ними происходит. Среди них немало успешных людей, сделавших себе неплохую карьеру. Они не привыкли «распускать нюни», и потому оказываются довольно работоспособными, при этом действуют нередко в ущерб самим себе.
Такое безэмоциональное восприятие реальности сопровождается подавлением переживаний. Так уж устроена человеческая психика, что все вытесненное в область бессознательного, рано или поздно находит выход в соматических проявлениях. Симптомы болезней следует рассматривать как своего рода сигнал SOS, который подает наш организм. Если человек своевременно не реагирует на эти знаки и не меняет свое поведение, они лишь усиливаются. Что касается рака, то с точки зрения психологии, это последнее предупреждение, которое дается человеку для того, чтобы он наконец-то обратил внимание на себя и свой внутренний мир.
Автор: ВЛАД СВЕТОЧ, доктор психологии (Psy.D), онкопсихолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи из моего блога:
Как восстановиться после химиотерапии при раке?
Реабилитация после рака. На что следует обратить внимание?
Психологические признаки приближения рака.