Солнечный свет — один из самых эффективных антидепрессантов. Загар не только способствует выработке гормона меланина, но и укрепляет кровеносные сосуды, повышает гемоглобин, восстанавливает эластичность мышечной ткани и предотвращает раннее старение.
К тому же ровный и правильно полученный загар может стать отличной заменой некоторым косметологическим процедурам. Солнечные лучи помогают скрыть растяжки, прыщи, рубцы, пигментные пятна и оказывают лечебное воздействие на себорею, нейродермит, угревую сыпь и псориаз. И ни для кого не секрет, что загорелая фигура кажется стройнее, рельефнее и привлекательнее.
Однако, чтобы добиться такого положительного эффекта принимать солнечные ванные нужно правильно и разумно. Для этого специалисты выделили несколько простых, но главных рекомендаций:
- Загорайте в часы, когда солнечные лучи наименее опасны: с 9 до 11 часов утра и с 16 до 19 часов вечера.
После зимы наше тело (особенно детское) очень чувствительно к ультрафиолетовым лучам, поэтому привыкать к ним лучше постепенно. При плавной смене сезонов природа сама готовит наш организм для перехода от зимы к лету, но если вы едете в тёплые страны в январе-марте, в первые дни постарайтесь находиться на открытом солнце не более 2 часов.
- Пейте много воды или тонизирующего зелёного чая.
В ином случае из организма выпарится нужная жидкость, и сухое тело станет сильнее воспринимать солнечные лучи. При этом стоит учесть, что только организм полностью усваивает только чистую воду, так как лимонады содержат большое количество сахара. Также специалисты рекомендуют добавить в рацион больше фруктов и овощей, так как они легко усваиваются и наполнены большим количеством воды и клетчатки.
- Перед выходом на солнце используйте специальные крема, так как загар лучше проявляется и дольше держится на глубоко очищенной и увлажненной коже.
Быстро увлажнить и освежить кожу перед наступлением теплого сезона поможет процедура на аппарате моментального действия Coolifting®.
Coolifting® позволяет проводить процедуры по омоложению и очищению кожи безинъекционным способом. Под давлением аппарат подает холодный поток двуокиси углерода и коктейль с необходимыми компонентами, индивидуально подобранными специалистом для конкретного пациента. Благодаря низкой температуре и высокому давлению компоненты сыворотки глубоко вбиваются в слои кожи и при этом не травмируют ее поверхностный слой. Именно поэтому процедуру можно выполнять даже перед выходом на солнце без риска появления гиперпигментации.
Данную процедуру косметологи рекомендуют проводить для омоложения зон лица, шеи и декольте. Во время приема пациент не будет испытывать никаких болевых ощущений и дискомфорта, а почувствует только холод и лёгкое покалывание.
Увлажняйте кожу с процедурой Coolifting® и получайте красивый загар.
#ровный загар #увлажнение кожи #омоложение
