Откуда берется буллинг? В любой группе людей есть Альфа-индивид, который завоевывает авторитет за счёт унижения других. В это число чаще попадают те, кто склонен к состраданию и самопожертвованию. И в этом случае за доброту действительно нужно платить.
Как правило, такие люди не отвечают на агрессию в свою сторону, и тогда агрессор понимает, что можно "зарабатывать очки" за счёт этого добряка.
Дети, которых легче довести до слез, чаще являются объектами травли. А в более взрослом возрасте такие люди не используют ответную агрессию, так как могут считать ее неэтичной, например. Но агрессор не воспринимает это за высокое воспитание или манеры – для него это просто слабость.
Увы, но наши допотопные животные гены влияют на нас и сегодня. И авторитет силы мы также продолжаем считывать подсознательно.
Чтобы не стать жертвой буллинга, во-первых, не проявляйте эмоций, если вас пытаются зацепить, ибо это является красной тряпкой для продолжения. Во-вторых, не будьте ведомым, что касается просьб или требований. Самая адекватная позиция – нейтралитет. Не стоит попадать на социальную обочину, где вы либо являетесь агрессором, либо объектом буллинга.