Всем привет! Сочная, нежная курица во вкуснейшем на молоке. Это настолько просто, но так вкусно, что невозможно устоять!
Ингредиенты: курицы, картофеля, лимон, моркови, молока, Масло грецкого ореха, французских трав, сушеного чеснока, белого перца, семена горчицы, зиры, морской соли
Способ приготовления:
Разогрейте духовку до 180° С.
Помойте холодной водой курицу и насухо вытирайте бумажным полотенцем.
Натрите их солью снаружи и изнутри, обсыпьте специями, сбрызните грецким маслом, полейте выжатым соком лимона. И этот надрезанный лимон засовывайте во внутрь курицы.
Почистите, нарежьте мытые овощи и переложите их с курицей на противень и запекайте в духовке 30 минут.
Выньте противень из духовки и влейте 200 мл молока и обратно поставьте в духовку запекаться 40 минут.
Выньте готовое блюдо из духовки и подайте к столу.
БЕЛКИ 12.58, ЖИРЫ 11.09, УГЛЕВОДЫ 2.68, ККАЛ 160.31
