Из каждого утюга я уже крикнула о пользе овощей и клетчатки😄Но не все любят овощи, а такие слопаете на ура!🔥Все домашние просят добавки. Весь секрет в правильном маринаде. Из овощей отлично подойдут: - кабачки, цукини - баклажаны - сладкий перец - кукуруза - шампиньоны (но с ними аккуратно, тяжелый продукт) Для маринада берем: соль, черный перец, паприку, масло оливковое. Можно для эксперимента добавлять соевый соус и чеснок. Марируем все хотя бы минут 10-15. И можно выкладывать на решётку. Обжариваем немного с 2х сторон, не обязательно долго (если без грибов) - будут хрустящие! Приятного аппетита ❤ Спасибо за 👍🏼 и подписку!
Из каждого утюга я уже крикнула о пользе овощей и клетчатки😄Но не все любят овощи, а такие слопаете на ура!🔥Все домашние просят добавки.
Весь секрет в правильном маринаде.
Из овощей отлично подойдут:
- кабачки, цукини
- баклажаны
- сладкий перец
- кукуруза
- шампиньоны (но с ними аккуратно, тяжелый продукт)
Для маринада берем: соль, черный перец, паприку, масло оливковое.
Можно для эксперимента добавлять соевый соус и чеснок.
Марируем все хотя бы минут 10-15. И можно выкладывать на решётку. Обжариваем немного с 2х сторон, не обязательно долго (если без грибов) - будут хрустящие!
Приятного аппетита ❤
Спасибо за 👍🏼 и подписку!