Найти в Дзене
Клуб Успешных Врачей

Как определить,есть ли проблемы с сердцем?

У Вас появились какие-то необычные ощущения:

-чувство неполноценного вдоха или нехватки воздуха

-эпизоды слабости,

-дискомфорт в грудной клетке или левой её половине,

-эпизоды неритмичного или частого сердцебиения,

-головные боли

И Вы не можете в данное время быстро попасть на приём врача-что ж…..проведите себе первичную диагностику самостоятельно:

-заведите тетрадку для наблюдений за своим здоровьем,проставьте числа месяца

-измеряйте пульс или частоту сердечных сокращений за минуту ежедневно утром и вечером в одно и то же время и записывайте в тетрадь в соответствующие даты

-измеряйте артериальное давление по такой же схеме:утро,вечер,запись в тетрадь,дата.

-в эту же тетрадь пишите свои жалобы по здоровью опять же по датам

-если Вы приняли какое-то лекарство-отметьте его опять же с датой

-какие то неординарные жизненные события заносите в тетрадь в определенную дату.

Чиканова Наталья
Чиканова Наталья

Записали?

Отследите записи за неделю.

Примерно одинаковы ли у Вас цифры пульса и давления?Если да-сердечно-сосудистая система стабильна-это для неё хорошо.

Если эти цифры разные-посмотрите-с чем это чаще всего соотносится(по тетрадке)-сделайте соответствующие выводы.

Надеюсь к этому времени-Вы уже смогли добраться до врача

Покажите ему свою тетрадь-это очень облегчит постановку диагноза и назначения верного лечения.

Берегите себя.

С уважением Чиканова Наталья врач-кардиолог,гомеопат Whatsapp 8 952 935 49 12

Я ВКонтакте: vk.com/n.chikanova

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста